Для начало вам нужно зайти на сайт mover.uz

вот как выглядит на данный момент сайт mover

сегодня 16.05.2015 сайт кишит новыми роликами

выбираем любое понравившееся видео или которое ваше самое любимое

я выбрал «Sevyn Streeter — How Bad Do You Want It», а так любое подойдет

перед нами 2 варианта, 1 это нижний 480 он подходит для добавление на стену пользователя, второй верхний 640 в любых других местах на сайте это комментарии, блоги и т.п.