Чистим организм за один день (продолжение)

Этап №5

Энергетический салат.


Для его приготовления понадобится:

200 г. капусты брокколи;

120 г. зеленого горошка;

40 г. авокадо;

20 г. семечек;

100 г. свежего огурца;

50 г. брынзы;

50 г. зелени мяты и петрушки;

лимонный сок;

оливковое масло.

Приготовление: Измельчите ингредиенты и хорошенько перемешайте, заправьте оливковым маслом и лимонным соком