К своему ежедневному рациону следует относиться крайне внимательно. А какое же правильное питание без свежих овощей? А чтобы овощи были действительно свежими, их лучше выращивать самостоятельно: на подоконнике или соорудив парник во дворе. Отправляйтесь сегодня же в магазин за семенами – посаженные в этот день растения дают обильный урожай.