Сядьте на диету, но позаботьтесь о том, чтобы она была весьма и весьма свободной - не жала и не мешала ни в одном месте. За образец можете взять посты в богатых монастырях. Таких, чтобы при одном взгляде на них вспоминались страницы Рабле. Или же поступите следующим образом - выберите самые редкие и нелюбимые продукты на вашем столе и смело отказывайтесь от них, не ограничивая себя в количестве всего прочего - в качестве компенсации за проявленное самоограничение.