Каждый раз сегодня, когда почувствуете, что начинаете нервничать, рисуйте динозавра. Образ этого существа будет оказывать на вас чрезвычайно умиротворяющее действие. Если есть возможность держать под рукой макет динозавра – это еще лучше.