Исследование: соленая пища не вызывает жажду

Ученые в новом исследовании опровергли популярное мнение о том, что соль вызывает жажду. Они обнаружили, что люди не обязательно пьют больше воды после употребления соленой пищи.

Основываясь на том, что потребление соли увеличивает жажду, у нас возникло беспокойство о том, что она также приводит к увеличению потребления сладких напитков. Однако, наше исследование не нашло подтверждение предположению, что соль повышает чувство жажды , сказал Micah Leshem из Университета Хайфы.

Существуют данные о том, что увеличение потребления соленой пищи приводит к общему увеличению потребления напитков с высоким содержанием калорий (алкогольных или сладких напитков), что способствует развитию ожирения , добавил Leshem.

В исследовании приняли участие 58 человек. Ученые изучили влияние соли в твердых продуктах на количество выпитой воды. Участникам было предложено попробовать различные виды орехов: сладкие, соленые и орехи без добавок.

Исследователи обнаружили, что уровень жажды и фактическое количество воды, которую участники пили после употребления соленых орехов, ни в чем не отличалось от количества воды, выпитой после употребления сладких орехов или орехов без ароматизаторов.

Читайте также:

Вокруг света → Ученые нашли продукт, снимающий симптомы похмелья

Спорт → Российских легкоатлеток обвинили в применении допинга

Здоровье → Ученые подсчитали, сколько людей "убивают" сладкие напитки

Здоровье → 11 причин, по которым надо отказаться от сладких газировок

Здоровье → Причина мужского бесплодия кроется в ГМО-продуктах

シ Обязательно поделись ссылкой с друзьями! ٩(^‿^)۶✉ Мы очень рады видеть Вас, на нашем сайте столько раз — 60355169 ツ