Раки

Продукты для приготовления раков

Раки — 3 килограмма
Соль — 5 столовых ложек, рекомендуется каменная соль
Сметана — 2 столовые ложки
Аджика — 1 столовая ложка
Лимон — 2 штуки
Петрушка — небольшой пучок
Укроп — большой пучок; либо семена укропа — 1 столовая ложка
Лавровый лист — 5 листиков
Чёрный перец горошком — 20 штук

Как подготовить раков к варке

Промыть живых раков: запустить их в ванную, залить холодной водой и подержать минут 30 затем слить воду

Для большей мягкости, раков перед приготовлением замочить в молоке или сметане на полчаса. (Не обязательно).

Как варить раков в воде

1. В большую кастрюлю налить 5 литров воды, добавить 2 лимона, разрезанных пополам, петрушку, укроп или семена укропа, лавровый лист и чёрный перец горошком. Добавить сметану и аджику, вскипятить и настоять в течение получаса.
2. После настаивания вновь вскипятить отвар, опустить раков поочерёдно, держа за спинку, головой вниз, варить 20 минут после повторного закипания.
3. Разложить раков на тарелке, на листьях салата, украсив дольками лимона.

Как варить раков в пиве

1. Промыть раков, закинуть в кастрюлю с закипающим пивом (лучше светлым).
2. Добавить соль (на каждый литр пива — 1 столовая ложка соли) и перец, варить 20 минут.
3. Затем настоять раков в отваре 15-25 минут.
4. Выложить раков на тарелку пирамидой-солнышком, украсив оливками, веточками свежего укропа и дольками лимона.

Как варить раков в пряном отваре
На 1 литр отвара предусмотреть половину столовой ложки соли, положить 5 горошков перца, щепотку семян укропа, 2 лавровых листа, сок от 1 лимона.

Как варить раков в вине с лимоном
На каждый литр воды предусмотреть половину литра белого сухого вина, веточку розмарина и укропа. По окончании варки, перед настаиванием, добавить сок половины лимона (на каждый литр отвара).

Как варить раков в огуречном рассоле
Раков варить в воде 10 минут, затем слить воду, влить 1 стакан огуречного рассола и варить раков ещё 10 минут после повторного закипания. Затем выключить огонь, выложить сметану, перемешать, накрыть крышкой и настоять раков в течение 1 часа. Отвар можно использовать в качестве соуса.

Как варить раков с вином и мукой
На 1 литр воды влить 0,3 литра вина, добавить соль и перец, листья крапивы, гвоздику и тмин. Довести смесь до кипения, выложить раков и варить 20 минут. Часть отвара процедить, вновь вскипятить, добавить кубик 3х3 сантиметра сливочного масла и 2-4 столовых ложки муки (в зависимости от желаемой густоты соуса). Варить соус при постоянном помешивании в течение 3 минут.

Как варить раков в молоке
1 литр молока влить в кастрюлю, довести до кипения и полностью остудить. Выложить в молоко раков, накрыть крышкой и держать 3 часа. Затем молоко слить и процедить, а раков залить водой, добавить соль и варить в течение 15 минут. После этого слить воду, влить молоко и варить после повторного закипания ещё 3 минуты. Молоко вновь процедить, влить в кастрюльку и уваривать с добавлением 2-4 столовых ложек муки 2-3 минуты при постоянном помешивании, чтобы соус получился без комочков.

Подавать раков с соусом, охлажденным пивом и удовольствием! :-)

Как есть раков
Рака поместить на личную тарелку, отщипнуть клешни, отделить хвост от туловища. Из туловища высасывают жёлтую субстанцию. Из клешней высасывают жидкую часть, вскрывают клешни с помощью вилки и отделяют мясо. Затем вскрывают шейку рака и съедают содержимое

Польза раков
— для всех — наличием белка для хорошего самочувствия, кальция и фосфора для роста костей и мышц;
— при появлении трещин на ногах от холода;
— для лечения заболеваний селезенки;
— при желчно- и мочекаменной болезнях.

Состав мяса раков, варёных в солёной воде
Азотосодержащие вещества — 13,63%;
Жиры — 0,36%;
Безазотистые вещества — 0,21%;
Вода — 72,74%.

Пищевая ценность вареных раков:
Калорийность раков — 76 калорий
Белки — 15,5 грамм
Жиры — 1 грамм
Углеводы — 1,2 грамм
Вода — 81 грамм
Холестерин — 135 грамм
Зола — 1,3 грамм
Насыщенные жирные кислоты — 0,2 грамм

Как солить раков
При варке раков необходимо солить с запасом, т.к. панцирь позволит впитать только необходимую соль. Количество соли считается на объём отвара — так, если в кастрюлю влито 2 литра воды (при этом раки полностью покрыты водой), необходимо 2-3 столовых ложки соли.

Как выбирать раков для варки
1. Раки лучше ранние-весенние или осенние.
2. Чем больше рак — тем мясо нежнее и сочнее.
3. Лучше, если раки будут не просто живыми, но и активными; чем активнее рак, тем меньше вероятности болезни.

Сколько хранить раков
Срок хранения живых раков не более 3 дней. Раков хранят в отделении холодильника для овощей. Можно подкармливать раков колбасой. :)

В тазу с водой при комнатной температуре и нормальном доступе воздуха раки могут храниться до 1 недели.

Варёных раков хранить в воде, в которой они варились — не более 12 часов; в замороженном виде — не более 1 месяца.
Живых раков можно хранить в морозилке не более 3 месяцев.
В обоих последних случаях хранения раков не нужно размораживать — а сразу, в замороженном виде, варить.
Охлаждённых раков в герметичной упаковке хранить 2 суток в холодильнике.

Почему варят живых раков и можно ли варить мёртвых раков?
Мёртвых раков есть очень опасно для здоровья. Учитывая, что живых раков не замораживают, процесс разложения начинается с первых часов.
К тому же, чаще всего умирают больные раки — лишний риск отравиться ни к чему, мёртвых раков отправляем не в кастрюлю, а в мусорное ведро.
Именно чтобы избежать отравления, раков опускают в кастрюлю живыми.

Раки можно купить в любом Марко маркете =) 22000 1 Кг.

Читайте также:

Вокруг света → Кулинарная Украина в Лондоне: геркулес, борщ и Вий

Кулинария → Пицца по-Новому

Кулинария → Чипсы в микроволновке за 10 минут!

Кулинария → Рыба по татарский

Кулинария → Омлет с копчёной колбасой

シ Обязательно поделись ссылкой с друзьями! ٩(^‿^)۶✉ Мы очень рады видеть Вас, на нашем сайте столько раз — 60454057 ツ