Пять опасностей солнца

Солнечные лучи полезны для человека, но в разумных пределах. Большие дозы ультрафиолета превращают ваше лицо-''персик'' в ''печеное яблоко'', родинку в меланому, аллергию в фотосенсибилизацию

ОПАСНОСТЬ ПЕРВАЯ: ФОТОСТАРЕНИЕ

Почему-то принято считать, что загорелая кожа выглядит моложе. Это совсем не так. Ровнее, стройнее это да, но не моложе. Наоборот, под воздействием солнечных лучей кожа стареет быстрее. У медиков для этого явления есть даже особый термин фотостарение.

Чем оно отличается от обычного? Изменениями, которым подвергается эпидермис. Если при обычном, возрастном старении он утонщается, то при фото- происходит, наоборот, утолщение, кожа становится более грубой и сухой, да еще теряется тонус. Сравните сами: такие признаки отсутствуют в защищенных областях, например, кожа под купальником.

Кроме того, при фотостарении происходят другие изменения появляются родинки, пигментные пятна (лентиго), сосудистые звездочки, фотодерматиты.

Как уберечься: использовать крем с защитными фильтрами SPF, чем он выше (обозначается цифрами 20, 30, 50), тем больше защита.

При фотостарении происходят изменения, которые не свойственны возрасту
Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН

ОПАСНОСТЬ ВТОРАЯ: МЕЛАНОМЫ

Про появление родинок под влиянием солнца мы уже сказали выше. Но помимо простых мушек из-за ультрафиолета может возникнуть особый вид злокачественных раковых родинок меланом. Онкологи еще называют их ''черными метками''.

Больше всего появление меланомы грозит обадателям светлой кожи, а также людям с рыжим или светлым цветом волос. В зоне риска также те, кто перенес серьезные солнечные ожоги в прошлом, имеет много родинок, особенно с неровными краями, и у кого кто-то из близких имел меланому.

Как уберечься: использовать защитный крем и загорать в правильное время , это означает часы с 9 до 11 или с 16 до 18.

Используйте защитный крем и загорайте в правильное время .
Фото: PHOTOXPRESS

ОПАСНОСТЬ ТРЕТЬЯ: ФОТОСЕНСИБИЛИЗАЦИЯ

Покраснения и высыпания на коже в летние месяцы вовсе не обязательно означают аллергию. Вполне возможно, что у вас фотосенсибилизация. А причина ее появления - кремы и лекарства, вернее, некоторые их компоненты, вызвающие аллергические реакции на солнечные лучи. В отличие от обычного солнечного ожога ее проявления могут держаться на коже несколько лет! И даже спровоцировать обострение кожных заболеваний, таких, как экзема, герпес, псориаз, акне.

Лечиться самостоятельно в таких случаях опасно, только врач сможет назначить правильные препараты внутрь и sun-блокаторы для наружного применения (кремы или лосьоны с защитой от УФ-лучей с индексом до 100).

Как уберечься: проверьте свои кремы, если в их составе находятся следующие веществ, способные вызвать солнечную аллергию, то вы в зоне риска, лучше откажитесь от них хотя бы на время лета: фруктовые кислоты, экстракты липы, петрушки, сельдерея, азулфидин , мускус, бергамотовое, цитроновое, кедровое, сандаловое эфирные масла, бенгальская роза, апельсиновый красный, толуидиновый синий, акрифлавин. А также некоторые антибиотики, тетрациклин и все препараты, его содержащие, ориназ, кордарон, амиодарон, седакорин , эстроген, прогестин, триампур, композитум, аквафор.

Крем с какой защитой необходим именно вам? Сверяйте по таблице!

ОПАСНОСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ: ГИПЕРКЕРАТОЗ

Вроде на дворе далеко не зима, а у вас кожа шершавая и грубая, будто целый день шли против ветра в студеную зимнюю пору? Вполне возможно, у вас проявился гиперкератоз. Он возникает, когда солнце стоит в зените и чувствительная кожа не справляется с влиянием палящих лучей, подобно черепахе прячется в панцирь - при этом верхний слой эпидермиса становится жестким и утолщается.

Как уберечься: опять же, защищайте кожу средствами с УФ-защитой. На пляже загорайте под тентом. Умывайтесь с помощью молочка или пенки, а мыло приберегите до лучших времен.

Гиперкератоз появляется, когда солнце стоит в зените и чувствительная кожа подобно черепахе прячется в панцирь
Фото: GLOBAL LOOK PRESS

ОПАСНОСТЬ ПЯТАЯ: СУХИЕ СЕКУЩИЕСЯ ВОЛОСЫ

На солнце портится не только кожа, но и волосы, они становятся ломкими и сухими. Морская и хлорированная вода тоже не лучшим образом сказывается на состоянии шевелюры. Хлор сушит и обесцвечивает волосы, особенно крашеные. Примерно так же действует и соленая вода, особенно в сочетании с ультрафиолетовым воздействием.

Как уберечься: загорайте с покрытой головой, используйте защитные средства для волос, после бассейна или моря промывайте шевелюру пресной водой и после наносите бальзам. Для укладки используйте средства легкой текстуры, при этом для сухих волос лучшим вариантом станут муссы и пенки, а для жирных - спреи.

Чрезмерное пребывание на солнце старит не только кожу, но и волосы.

Читайте также:

Здоровье → Темнота – друг молодёжи

Культура → Что будет, если Солнце исчезнет:

Психология → Девушки, а вас как называют?

Hi-Tech → Учёные увидели, что случится с Солнцем

Здоровье → Могут ли люди обходиться без еды и воды?

シ Обязательно поделись ссылкой с друзьями! ٩(^‿^)۶✉ Мы очень рады видеть Вас, на нашем сайте столько раз — 60007253 ツ