ГлавнаяСтатьиЗдоровье

Здоровье

RSS-лента

Статьи про здоровье

Здоровье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни (подробное рассмотрение определений здоровья приведено ниже). К наукам, изучающим здоровье, относятся: диетология, фармакология, биология, эпидемиология, психология (психология здоровья, психология развития, экспериментальная и клиническая психология, социальная психология), психофизиология, психиатрия, педиатрия, медицинская социология и медицинская антропология, психогигиена, дефектология и другие

О пользе обычного огурца

 О том, насколько полезен огурец, говорилось множество раз. Но знали ли вы, что его широко применяют не только в кулинарии? С его помощью можно укрепить здоровье и использовать как косметическое средство.


 

Какие сны предвещают болезни?

 Состояние здоровье человека отражается в его снах. Причем очень часто болезнь еще не началась, а в сновидениях появляются необычные образы, непривычные сюжеты, заставляющие тревожиться. Иногда мучает бессонница, а в других случаях люди жалуются на сонливость.


 

Звезды, которые стали мамами до 20 лет

В последние десятилетия возраст звездного материнства бьет все рекорды: успешные певицы, актрисы и фотомодели становятся мамочками все раньше. Несмотря на юный возраст, материнство не мешает им строить сценическую карьеру


 

Для худеющих: что можно съесть из сладкого на диете?

Зефир Почему его советуют при диетах? В нем, практически, нету жиров, чем не могут похвастаться пирожные и конфеты. Еще есть полезный пектин(если зефир сделан из яблочного пюре, обращайте внимание на состав), который связывает вредные вещества и чистит от них организм. Так же, полезен при нарушениях обмена веществ и заболеваниях желудочно-кишечного тракта…


 

У женщин с пышными формами рождаются более умные дети

 

Ученые нашли ответ на вопрос, почему женщины полнее мужчин. Новое исследование показало, что пышные бедра и ягодицы нужны для рождения умных детей.

 

Жировые отложения на задней части женского тела играют жизненно важную роль, способствуя развитию мозга новорожденных в период грудного вскармливания. По словам ученых, местные жировые запасы снабжают мозг ребенка нужными элементами.


 

Витамины (на заметку)

А — морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.

D — молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.

Е — кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох...


 

24 марта 2015 - ♠КрАсНыЙ•ДьявоЛ♠ | Подробнее | 0 комментариев | 398 просмотров
Теги: советы, совет
Больная спина: растягивать или "закачивать"?

 Что чаще всего говорят в ответ на жалобы о болях в спине?
Чаще всего я слышу две истории от людей с проблемами со спиной:
1/ Врач посоветовал мне растягивать мышцы спины (обычно висеть на турнике, иногда еще подвешивать грузы дополнительно)
2/ Врач посоветовал мне "закачивать" мышцы спины. И человек в прямом смысле прямо с больной спиной фигачит наклоны и гиперэкстензии

7 апреля 2015 - nizi | Подробнее | 1 комментарий | 390 просмотров
Теги: спина, качать, здоровье, больная спина
Овощи и фрукты помогают бросить курить

Новые исследования общественного здоровья в университете Буффало свидетельствуют, что употребление в пищу большого количества фруктов и овощей может помочь людям бросить курить и отказаться от табака на длительный период времени. Растительная пища помогает побороть никотиновую зависимость. Употребление овощей и фруктов помогает бросить курить и не сорваться. К таким выводам пришли исследователи из Университета Буффало в США. Ученые нашли взаимосвязь между регулярным потреблением растительной пищи и легким отказом от курения.


 

10 апреля 2015 - Ramay | Подробнее | 0 комментариев | 289 просмотров
Теги: йога, здоровье, веды, вегетарианство
Известные люди о вегетарианстве

Известные люди о вегетарианстве

Лев Толстой (1828-1910, русский писатель-гуманист):

«Убивая животных ради пропитания, человек подавляет в себе высшие духовные чувства — сострадание и жалость к другим живым существам, подобным ему, - и, переступая через себя, ожесточает свое сердце.»


 

Знаменитые спортсмены - вегетарианцы

Билл Перл, легенда бодибилдинга, 4-х кратный обладатель титула "Мистер Вселенная", выигрывал соревнования на протяжении почти 20 лет — от "Мистер Калифорния-53" до "Мистер Юниверс- 71" по версии NABBA; сейчас — тренер чемпионов, писатель, актер. На пике своей спортивной карьеры в 1971 году, когда Билл в четвертый раз выиграл титул Mr. Universe, он весил 109 кг и имел объем бицепса 53 см. Ему исполнился тогда 41 год, он не употреблял стероиды, а самое главное — являлся убежденным вегетарианцем. Билл своим примером подтверждает, что, отказавшись от мяса, человек освобождает свой организм от шлаков и быстрее набирает мышечную массу


Известные музыканты - вегетарианцы

Билли Айдол — американский рок-музыкант, бас-гитарист, один из основателей группы Pearl Jam
Джеф Амент 
Ванесса Аморосси — австралийская певица
Керри Андервуд — певица, веган
Бретт Андерсон — вокалист Suede, Великобритания 


 

21 апреля 2015 - Александр | Подробнее | 0 комментариев | 300 просмотров
Интернет-тролли с точки зрения медиков
В эпоху двухмерной реальности кровь как минимум 10% людей течет по линиям интернет-провайдеров. Так или иначе эта группа создает и расширяет гигантское информационное пространство в звуковой и
Как похудеть и не испортить здоровье: 15 простых советов
Скоро лето, а значит, и пляжный сезон. Самое время начать себя к нему готовить и избавляться от накопленных за зиму килограммов. Юля Бастригина, врач-диетолог с многолетним стажем, выпускница
21 апреля 2015 - Александр | Подробнее | 0 комментариев | 347 просмотров
Теги: проблемы, которые
Кнопка сайта SPY.UZ