ГлавнаяБлогиХиромантия
adattive - мобильная тема

+335 RSS-лента RSS-лента

Хиромантия

Автор блога: lola
Зачем протирать лицо лимоном?
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.



Этот фрукт настолько универсален и полезен, что о нем можно писать оды. Я помню, одну арабскую сказку, где узник, заключенный в холодную темницу на много лет, выжил с помощью лимона и лимонного сока.

Лимон не только оздоравливает наш организм, но и отлично ухаживает за кожей. Причем уход за кожей в помощью лимона, настолько прост, что его можно без труда осуществлять каждый день, для этого лишь достаточно протирать лицо лимоном или лимонным соком.

Благодаря своим натуральным дезинфицирующим свойствами, лимонный сок помогает отлично бороться с акне и кожными рубцами.

Поэтому он с уверенностью может входить в перечень средств для ухода за проблемной кожей.Природные кислоты, содержащиеся в лимонном соке, обладают мощным иммуностимулирующим и антибактериальным действием, расщепляют вредные, вызывающие угри, микробы и бактерии.

Основным действующим веществом лимонного сока является L-absorbic кислота. Она отшелушивает омертвевшие клетки кожи и стимулирует рост новых клеток. Отшелушивающий процесс L-absorbic кислоты в лимонном соке работает как естественное вяжущее средство, удаляющее излишки масла, высыхая на поверхности кожи и минимизируя возможное будущее появление прыщей.К тому же лимонный сок очищает поры, уменьшать покраснения, делая поверхность кожи более гладкой, а рубцы менее заметными, она подсушивает кожу, устраняя жирный блеск.

Лимонный сок – это натуральное отбеливающее средство.Он осветляет пятна от прыщей и угревой сыпи, способствует безупречному цвету кожного покрова.

Лимонный сок -это отличный пилинг для лица, он отшелушивает и удаляет отмершие клетки, делая лицо моложе, а кожу мягче и эластичнее.

При жирной и нормальной коже для отбеливания веснушек и пигментных пятен можно протирать лицо ломтиком лимона до 5 раз в день, оставляя сок на лице 5-10 минут, а затем смывать теплой водой.

При дряблой и жирной коже с расширенными порами необходимо сделать лосьон из равных частей минеральной воды и лимонного сока.

Протирать лицо в этом случае нужно ежедневно, давая ему высохнуть и не смывая водой

Как использовать лимон для кожи?

Есть два варианта, протирать лицо тоненьким пластиком свежего лимона или ватным диском, смоченным лимонным соком.

Используйте только свежий и спелый лимон.
Использовать деревянную разделочную доску и острый нож для нарезки.
Аккуратно разрезать лимон пополам для удобного использования сока.
Чистыми руками, выжать сок лимона прямо на ватный диск.
Очистите лицо перед нанесением тампона с лимонным соком, а затем протрите пораженные участки, избегая области вокруг глаз. Вымойте лицо.

После того, как был использован лимонный сок, кожу необходимо обработать питательным кремом, чтобы не вызвать шелушения и ощущения стянутости.

А также лимонный сок можно добавлять в домашние маски и кремы для лица и тела.

Используя лимон для протирания лица, уже через несколько недель, вы заметите качественное улучшение состояния своей кожи.

ВАЖНО!!!

Лимонный сок может взывать аллергическую реакцию, при особо чувствительной коже, тонкой и нежной коже, рекомендуется разводить лимонный сок напополам с водой.
lola 0 Нет комментариев
ТОЧКИ КРАСОТЫ НА ЛИЦЕ
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.





Точечный самомассаж лица улучшает кровообращение, способствует разглаживанию морщин и предотвращает их образование, снимает отечность, сохраняет кожу здоровой и сияющей, улучшает цвет кожи и делает ее более плотной и упругой. И все это естественным путем (включая процессы самовосстановления организма), без особых затрат времени (максимум 15 мин в день!) и финансов, при условии его РЕГУЛЯРНОГО применения в течение, хотя бы, месяца. Кроме того, благодаря воздействию на биологически активные точки, шиа-тсу стимулирует работу всех органов и систем и благотворно влияет на центральную нервную систему. Результаты будут заметны уже спустя 3-4 недели!
Омолаживаем кожу
При выполнении массажа дышите глубоко и максимально расслабьте мышцы. Старайтесь, чтобы давление на точку было постоянным и палец не смещался. Воздействуйте на каждую точку от 1 до 3 минут. Иногда может возникнуть ощущение напряжения или онемения, иногда — покалывания или боли.
Не давите на кожу слишком сильно — ваши движения должны быть медленными, осторожными и в то же время ритмичными. Если после надавливания в точке возникает ощущение пульсации, значит, массаж был выполнен правильно.






.

Точка «Третьего глаза» расположена между бровями.
Соедините средние и указательные пальцы обеих рук и приложите к точке. Надавите и удерживайте в течение 2-3 минут.
Точка «Четыре белка» находится чуть ниже глазной впадины, в углублении скулы.
Воздействие на эту точку помогает улучшить состояние кожи, справиться с угревой сыпью и отеками.
Точка «Красота лица» расположена ниже точки «Четыре белка», прямо под зрачком, в углублении скулы.
Если вы хотите сохранить молодость и здоровый цвет кожи, ежедневно воздействуйте на эту точку в течение 3 минут.
Точку «Божественная внешность» вы можете нащупать за челюстной костью под мочкой уха.
Активизирует деятельность щитовидной железы и улучшает состояние кожи.
Точка «Сверлящий бамбук» располагается возле внутреннего края бровей.
Если глаза устали и воспалились. надавите на эту точку. Помогает это также при головной боли.
Как найти точки
Очень важный момент, так как это залог эффективности процедуры. Как правило, точки располагаются в небольших углублениях под кожей и при надавливании немного болезненны.
Точки для глаз
Глаза – наша самая проблемная, чего скрывать, зона. Регулярно воздействуя на нижеперечисленные точки, вы сделаете нежную кожу век упругой, гладкой, а глаза – блестящими, яркими и привлекательными. Не верите? Проверьте!
• Первая важная точка – «третий глаз» – находится на 1 см вверх от переносицы (между внутренними концами бровей). Надавливать на неё нужно достаточно сильно. Ее также массируют, когда из носа идет кровь, при гриппе, насморке, головной боли.
• Следующие точки снимают припухлость и отёки, добавляют блеска в глазах, снимают напряжение глаз, улучшают зрение – они находятся в ложбинке на внутренних уголках глаз. Если их тщательно массировать в течение 3 секунд в три подхода – вы сразу почувствуете их благотворное действие.
• Очень важная точка находится в середине брови прямо над зрачком (находится как бы в ложбинке между двумя бугорками). Она снимает напряжение с глаз. Воздействие на нее очень помогает, если вы в течение дня много читаете или работаете за компьютером, а также при близорукости.
• От «гусиных лапок» эффективно помогает стимуляция точки, расположенной на расстоянии 1 см от внешнего уголка глаза к виску
• Еще важные точки находятся посередине под скулами на уровне середины зрачка
• Очень полезно в завершение пройтись легкими надавливающими движениями вдоль верхнего и нижнего края глазной орбиты (особенно стоит обратить внимание на точку под глазом на один поперечный палец ниже нижнего края орбиты, на линии зрачка – помогает также при головокружении).
Массировать все точки нужно примерно 10 секунд каждую, можно в три подхода.
Точки на губах
Чтобы иметь очаровательную улыбку и забыть про носогубные складки и морщинки у рта, массируйте регулярно такие точки:
• в центре под нижней губой. С ее помощью также можно снять отек лица, зубную боль (в нижней челюсти), применяется массаж этой зоны и при параличе лицевого нерва.
• Против складок около рта: кончиками среднего и указательного пальцев промассируйте уголки рта в течение 30 секунд.
• Тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) обеих рук, поставленными в ряд на над верхней губой, делаем 4-5 нажимов. Это упражнение предупреждает появление вертикальных морщинок на губе. Кстати, точка под носом – если ее интенсивно массировать – способна «вернуть к жизни» после обморока.
Точки против морщин на лбу
Чтобы избежать преждевременных мимических морщин на лбу и разгладить уже приобретенные, достаточно не хмуриться, не гримасничать и применять такие упражнения:
• надавливая средними и указательными пальцами двух рук, разглаживайте лоб от середины к вискам в течение 30 секунд.
• Важная точка находится на один поперечный палец выше брови на линии зрачка. Массируя ее, вы поможете себе при головокружении, болях в лобной части головы, куриной слепоте и невралгии троиничного нерва.
• Точка у виска на конце брови – ее стимуляция также снимает усталость.
• Точка на 3 см вверх от наружного уголка глаза
• Помогает также просто массаж лба начиная от середины к линии роста волос.
Точки от морщин на шее
Шея сразу выдает возраст женщины, поэтому ей стоит уделить особое внимание, ежедневно массируя определенные точки:
• Точка на 2 см вниз от угла нижней челюсти (также помогает при бронхите, кашле, судорогах голосовой щели, ларингитах, глосситах).
• Точка между ключицами (яремная выемка).
• Точка, расположенная внизу на затылке в выемке.
• Массаж шеи: обратной стороной левой ладони массируйте (прием – поглаживание) правую сторону шеи в течение 1 минуты, затем правой ладонью – левую сторону.
И еще полезные точки для поддержания общего здоровья:
• В центре внутренней части подбородка находится «антистрессовая» точка. В неожиданной стрессовой ситуации надавливайте большим пальцем на эту точку.
• Для повышения иммунитета надо надавливать периодически на область вокруг коленных чашечек.
Противопоказания
Стоит отказаться от массажа лица:
• если нарушена целостность кожного покрова (дерматит, аллергия, угри, гнойнички и т.п.);
• если есть вирусные заболевания (например, высыпания герпеса);
• если резко понижается внутричерепное давление;
• если есть купероз (расширенные сосудики);
• при любых острых состояниях организма в целом;
• при индивидуальной непереносимости косметического массажа
Активное воздействие на точки молодости на лице обеспечивает разглаживание морщин, улучшает кровообращение кожи, усиливает лимфодренажный эффект. Точки молодости – это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.
lola 0 Нет комментариев
14 ПРИВЫЧЕК ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ НЕВЕРОЯТНО НРАВЯТСЯ ОКРУЖАЮЩИМ
1. ОНИ СОЗДАЮТ ПОЗИТИВНЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ И ЗАРЯЖАЮТ ИХ ОКРУЖАЮЩИХ

Всегда проще быть циником и пессимистом. Но с таким отношением непросто добиться успеха и завоевать хорошую репутацию. А вот позитивный настрой, напротив, существенно способствует достижению этих целей.

2. ОНИ ВСЕГДА РАЗГОВАРИВАЮТ В УВАЖИТЕЛЬНОМ, ДРУЖЕЛЮБНОМ ТОНЕ

Такие люди всегда уверены в том, что говорят. Поэтому их речь спокойна и осознанна, что придает ей приятное звучание.

3. ОНИ ВНИМАТЕЛЬНО ВЫСЛУШИВАЮТ СВОИХ СОБЕСЕДНИКОВ

Общение в высокомерной поучительной манере – это отличный способ удовлетворить собственное эго, но это провальный путь для тех, кто хочет понравиться своим собеседникам и установить дружеские отношения.

4. ОНИ УМЕЮТ СОХРАНЯТЬ САМООБЛАДАНИЕ В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ

Чересчур эмоциональная реакция, как позитивная, так и негативная, может создать о человеке плохое впечатление. Помните, что часто молчание может гораздо эффективнее донести информацию до собеседника, нежели наполненные негативными эмоциями слова.

5. ОНИ СПОКОЙНЫ
Уместность слов и поступков – это одно из важнейших качеств, которое люди любят и за которое уважают других.

6. ОНИ НЕПРЕДВЗЯТЫ И ОТКРЫТЫ

Люди, закрытые для новых идей и поддерживающие отношения исключительно с единомышленниками, упускают возможность не только личностного развития, но и возможность профессионального роста.

7. ОНИ УЛЫБАЮТСЯ, РАЗГОВАРИВАЯ С ДРУГИМИ

Хилл утверждает, что самой дорогой собственностью американского президента Франклина Рузвельта была его великолепная улыбка на миллион долларов. Именно она невольно заставляла его собеседников быть более открытыми во время общения.

8. ОНИ ЗНАЮТ, ЧТО ВОВСЕ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ОЗВУЧИВАТЬ СВОИ МЫСЛИ

Такие люди знают, что не стоит обижать людей, выражая все свои мысли, даже если эти мысли и правдивы.

9. ОНИ НЕ ЛЮБЯТ МЕДЛИТЬ

Промедление – это показатель того, что вы боитесь действовать. Что в свою очередь является показателем вашей недостаточной эффективности.

10. ОНИ СОВЕРШАЮТ КАК МИНИМУМ ОДИН ДОБРЫЙ ПОСТУПОК ЕЖЕДНЕВНО

Они помогают другим просто так, не ожидая ничего взамен.

11. ОНИ НЕ ЖАЛУЮТСЯ НА НЕУДАЧИ, ОНИ ИЗВЛЕКАЮТ ИЗ НИХ УРОКИ

Люди восхищаются теми, кто умеет с достоинством принимать и переживать неудачи. Успешные люди благодарят судьбу за порцию жизненной мудрости, которая бы не пришла к ним, если бы им не пришлось столкнуться с неудачей.

12. ОНИ ОБЩАЮТСЯ СО СВОИМИ СОБЕСЕДНИКАМИ ТАК, БУДТО ЭТО САМЫЙ ВАЖНЫЙ ЧЕЛОВЕК В МИРЕ

Наиболее любимые другими люди используют общение как способ узнать всего собеседника, поэтому они дают ему возможность высказаться.

13. ОНИ УМЕЮТ ИСКРЕННЕ, БЕЗ ПОДХАЛИМСТВА ПОХВАЛИТЬ ДРУГИХ

Они не упускают возможности похвалить других, но делают это только тогда, когда похвала действительно заслуженная.

14. У НИХ ЕСТЬ ЧЕЛОВЕК, К ЧЬЕМ МНЕНИЮ ОТНОСИТЕЛЬНО СОБСТВЕННЫХ НЕДОСТАТКОВ ОНИ ПРИСЛУШИВАЮТСЯ

Успешные люди не притворяются, чтобы понравиться окружающим. Они нравятся другим такими, какие есть на самом деле. Один из их секретов в том, что они постоянно работают над своим поведением и репутацией. А наличие человека, указывающего им на недостатки, помогает им непрерывно продолжать процесс личностного роста.
lola +3 Нет комментариев
ВЫСОКИЙ КАБЛУК ПРЕВРАЩАЕТСЯ…. В УДОБНУЮ ОБУВЬ! ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ ПОМОГУТ ВСЕМ
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.




Как сделать высокие каблуки более удобными — этот вопрос задают многие дамы. Согласитесь, что очень хочется выглядеть стильно и привлекательно, но так хочется не потерять при этом комфорт. Каблуки украшают женщину. дарят ей уверенность в себе, меняют восприятие окружающих.

Еще Мерилин Монро сказала, что все женщины мира многим обязаны изобретателю высоких каблуков, и была права: каблуки превращают обычную походку в «подиумную», обычные ноги в вариант «от ушей», обычную осанку в королевскую, средний рост — в «выше среднего» и обычную самооценку в «да-да, она самая».

Высокий каблук превращается.... В удобную обувь! Простые советы помогут всем

А еще они исправно обеспечивают нас болями в ногах, спине, мозолями… Любимые шпильки похожи на неверного, но привлекательного возлюбленного: они слишком потрясающие, чтобы быть отправленными в мусор; прекрасно смотрятся «под руку» (на ногах); иногда помогают нам чувствовать себя превосходно, — но причиняют такую боль, которая обесценивает все их достоинства.

К счастью, мы не предлагаем вам внезапно полюбить балетки (у которых, кстати, тоже недостатков хватает). Мы предлагаем несколько способов сделать «шпильки» более удобными.



1. Здравствуй, дезодорант!

Проведите бесцветным дезодорантом по всем поверхностям туфель, соприкасающимся с кожей. Особое внимание уделите ремешкам. Эта простая мера сократит трение и существенно снизит риск обзавестись мозолями.


2. Пристегните ремни

При выборе туфель на высоких каблуках отдайте предпочтение тем, у которых есть ремешки и застежки. Благодаря этим «ремням безопасности» ваши пятки будут плотнее прилегать к подошве туфель — и неудобства при ходьбе поубавится.



3. Лучшие друзья девушек — сапожники

Подошвы туфель на высоких каблуках довольно быстро изнашиваются — ведь на них приходится двойная нагрузка. Они становятся неровными и неудобными, и ноги в изношенных туфлях быстрее устают. Следите за состоянием подошвы и набоек любимых «шпилек» и своевременно относите их в обувной ремонт.


Высокий каблук превращается.... В удобную обувь! Простые советы помогут всем


4. Разогрев перед забегом

Купив новые шпильки, не поленитесь их растянуть. Можно прибегнуть к услугам «лучшего друга» (см. выше), можно приобрести специальные средства для растягивания обуви в домашних условиях (крем и колодку), можно вспомнить бабушкины или народные «рецепты». Например, во многих случаях может выручить пакет с водой. Заполненный наполовину и крепко завязанный, а затем вложенный в туфли и отправленный на ночь в морозилку, он деликатно растянет даже чуть маловатые туфли (важно: этот способ не подходит для лакированной кожи или искусственной кожи плохого качества!). Растянутые туфли носить приятнее, чем совершенно новые, скрипящие новой кожей или замшей на каждом шагу, а уж разношенные — и того лучше. Если предстоит важное мероприятие — настолько важное, что удостоилось покупки новых туфель, — разносите их заранее: одевайте на несколько минут дома и снимайте, как только появляется дискомфорт или небольшая усталость в ногах.


5. Правильный шоппинг — вечерний шоппинг

Отправляйтесь покупать туфли в конце дня, даже если он был насыщенным и утомительным. Именно под вечер ноги слегка отекают, а значит, это оптимальное время для покупки любой обуви, особенно такой капризной, как «шпильки». Если вечером в день покупки туфли жмут, причиняют неудобства и даже «убивают» стопу, то они будут обходиться так с вашими ногами при каждой следующей носке — особенно по вечерам.


6. Размер имеет значение

Не торопитесь, когда примеряете «шпильки», тщательно подбирайте размер. Важно помнить, что

а) размерные ряды разных производителей могут немного отличаться, так что не стоит верить ярлыкам «на слово»;

б) ваш размер с течением времени может меняться в любую сторону — а вы об этом едва ли догадываетесь. Убедитесь, что нога в туфле немного подвижна — ведь во время ходьбы стопа будет стремиться принять наиболее удобное положение, так что нам нужно постараться оставить ей «пространство для маневра».


7. Летящей походкой…

Меняйте походку в зависимости от того, какая на вас обувь. Именно так! Ходить в кроссовках и ходить на каблуках — это не одно и то же. Чтобы правильно идти на высоких каблуках, необходимо напрячь мышцы пресса и спины и слегка податься корпусом вперед. Возьмите пару «мастер-классов» у моделей с подиумов: походка на каблуках больше похожа на балансирование, а не на спортивную ходьбу. Опора должна приходиться на подушечку стопы. Освоив и применив на практике «высокую» походку, вы почувствуете, что боль в ногах и, особенно, в пятках уменьшилась.


8. Акцент на пальцы

У моделей, регулярно бороздящих просторы подиумов на высоких каблуках, есть секрет, которым мы поделимся с вами. Если скрепить третий и четвертый пальцы ног (считая от большого) скотчем или лентой, то ходьба на каблуках становится менее болезненным опытом. Это странновато, согласны, но существует разумное объяснение: соединяя 3-й и 4-й пальцы ног, мы равномернее распределяем нагрузку на нерв, расположенный между ними. К сожалению, этот лайфхак не применим, если вы планируете надеть босоножки или туфли с открытыми носами.
lola 0 Нет комментариев
Вольф Мессинг: “Ваше желание исполнит свеча”
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.



Среди живых легенд нашего времени существовал человек – загадка, человек – маг, ученик Фрейда, Вольф Мессинг. Он предсказывал важнейшие события истории, исцелял безнадёжно больных, распутывал сложные преступления. Показывал сверхъестественные способности своей силы, благодаря которой, он мог повелевать волей людей. Несмотря на такой дар, он ничего не делал другим во вред .

Однажды он все же раскрыл один из ритуалов исполнения желаний. Этот рецепт был записан людьми на одном из его выступлений. Если вы готовы стать властелином своей судьбы — приступайте!

Приготовьте большую свечу и кастрюлю, наполненную примерно на четверть, подсолнечным маслом.
Нацарапайте на свече иглой своё сокровенное желание, а затем искупайте её в кастрюле с маслом.
Достаньте свечу, дав маслу стечь.
Затем установите её в подсвечник и зажгите.
Свеча должна догореть до конца.
Расплавленный воск, оставшийся от свечи, необходимо собрать и сложить в небольшой конверт, который будет храниться у вас в качестве талисмана до тех пор, пока желание не исполнится!

Главное — верить в то, что в мире нет ничего невозможного!
lola +1 Нет комментариев
15 правил приготовления холодца
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.



Холодец (студень) - традиционное русское блюдо, которое представляет собой застывший бульон с кусочками мяса. В отличие от заливного, для холодца не требуется никаких желеобразующих веществ. Чтобы холодец получился на славу и доставил удовольствие вашим домашним и гостям, достаточно знать некоторые тонкости и секреты его приготовления:

1. Холодец может быть приготовлен из одного вида мяса (свинины, говядины, птицы) или из сочетания нескольких видов (холодец-ассорти).

2. Чтобы холодец застыл, бульон варят из свиных или говяжьих ножек, ушей, губ, хвостов и рулек. Именно эти части туши содержат коллаген, придающий бульону клейкость. А у курицы или индейки – лапки, крылья. Но поскольку мясной мякоти в этих частях немного, поэтому дополнительно добавляются мясные куски (суповая мякоть, язык, окорочка курицы или индейки).

3. Лучше всего, если мясо для холодца будет не замороженное, а свежее (еще лучше - парное).


4. Варят мясо в большой емкости, постоянно шумовкой выбирая пену. Кастрюлю для холодца не следует сильно набивать мясом. Вода должна полностью покрывать мясо.

5. Чтобы холодец был прозрачным и хорошо застыл, нельзя доливать воду, мешать в процессе варки, поэтому лучше сразу определить количество воды и не давать бульону сильно выкипать.

6. Варить холодец следует от 5 до 10 часов при медленном кипении. Все зависит от количества бульона и качества мяса.

7. Солить нужно только в конце варки, если посолить в начале варки или даже в середине, то соль прекратит желирование бульона. Солить холодец нужно несколько крепче, чем обычный бульон, иначе после застывания он будет безвкусным.

8. В бульон для холодца добавляют морковь и другие коренья (корень петрушки или сельдерея). Некоторые выбрасывают их, а другие используют для украшения. Также добавляют при варке и целую луковицу, чтобы придать бульону красивый золотистый оттенок. Луковицу ополоснуть водой, не чистить, бросить в бульон. После варки лук можно выбросить.

9. В холодец традиционно не кладут много пряностей, чтобы не забить естественный мясной аромат. Обычно используют перец горошком (белый или черный, зеленый бросается в начале и снимается вместе с накипью и в конце), лавровый лист (можно заложить в начале варки буквально на 5 минут и потом вытащить, добавить еще несколько штук вместе с солью незадолго до конца варки – и обязательно вынуть). Где-то за 30 минут до окончания варки хорошо добавить сухие укропные зонтики, которые потом вынуть. Это придаст холодцу особый аромат.

10. Очень удобно и быстро варить холодец в скороварке. Для этого нужно вымыть мясо и овощи и сложить в скороварку. Добавить очищенные лук и морковь; добавить лавровый лист, перец-горошек и соль. С момента закипания варить холодец 40-50 минут.

11. Чтобы готовый холодец не был покрыт слоем жира, его нужно предварительно снять. Удобнее всего это делать широкой плоской ложкой, можно просто столовой. Жир можно вылить, а можно потом употребить для жарки овощей. С бульона надо максимально снять жир. Можно, процедив, перелить бульон в широкую посуду и вынести на холод. Пока будете разбираться с мясом, жир застынет, и его можно будет легко убрать ложкой.

12. Измельчить мясо для холодца можно несколькими способами: можно разобрать руками, мелко порезать ножом или пропустить через мясорубку (этот способ особенно применим в семье, где есть маленькие дети).

13. Чеснок режут кружочками или соломкой, кладут непосредственно в формы перед заливкой. Если вы не любите, когда попадается чеснок, его можно положить в бульон непосредственно по окончании варки, и при процеживании он совсем исчезнет.

14. Украсить холодец можно ломтиками моркови, вареного яйца, лимона, перышками зеленого лука и тонко нарезанным соленым огурчиком.

15. После того, как формы заполнены, их нужно сначала охладить при комнатной температуре, а затем убрать в холодильник для окончательного застывания. Ни в коем случае не ставить их в морозильник
lola 0 Нет комментариев
Как при помощи пяти поз в йоге избавиться от жировых складок на талии
1. Поза «Кобра»

Эта поза помогает уменьшить скопление жира в области живота и укрепляет мышцы брюшного пресса. Она также укрепляет всю верхнюю часть тела и позвоночник, делая его более крепким и пластичным.



""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.





Для того чтобы сделать эту позу:

Лягте на живот, ноги вытянуты, пальцами рук коснитесь плечей.
Подбородок и пальцы ног касаются пола.
Вдохните медленно и поднимите верхнюю часть тела, изогнувшись вперед, насколько это возможно. В этом положении вы действительно выглядите как кобра, готовая к нападению. В зависимости от вашей физической подготовки, удерживайте эту позу в течение 15 до 30 секунд.
Выдохните медленно, а затем приведите свое тело обратно в исходное положение.
Повторите эту позу 5 раз с небольшими перерывами. Если у вас язва, грыжи, травмы спины или же вы беременны, то вам данная поза не рекомендуется.



2. Поза «Поклон» (асана Dhanurasana)

Эта поза укрепляет мышцы пресса, рук и ног. Для того чтобы в полной мере достичь результата, вы должны лежа на животе обхватить руками ноги и качаться вперед и назад, удерживая эту позу в центре живота. Эта поза заставляет пищеварительную систему работать активнее, борется с запорами, а также укрепляет позвоночник.



""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.




Для того чтобы сделать эту позу:

Ложитесь на живот с вытянутыми ногами и руками вдоль тела.
Согните ноги в коленях и дотянитесь руками до лодыжек или до кончиков пальцев ног.
Вдохните и поднимите голову и изогните тело назад, пытаясь поднять ноги как можно выше.
Попробуйте повторять эту позу через каждые 15- 30 секунд, равномерно дыша.
Повторите минимум 5 раз, каждый раз возвращаясь в исходное положение, с вытянутыми ногами и руками в стороны.



3. Поза «Мост» (асана Naukasana)

Это отличная поза в йоге, которая активно борется с жиром в области талии. Она отлично подходит для тех, у кого проблемы с желудком, она также укрепляет мышцы ног и спины в целом.



""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.



Для того чтобы сделать эту позу вам необходимо:

Лечь на спину, ноги вместе, руки вдоль тела.
Вдохните и начните поднимать ноги, старайтесь держать их прямо (не сгибая колени).
Растягивайте ноги и пальцы, пытаясь поднять ноги так высоко, насколько вы можете.
Сидя в этом положении, вытяните руки, и поднимите их, пытаясь дотянуться до колен, рисуя вашим телом угол 45 градусов.
Дышите глубоко, держась в этой позе в течение 15 секунд.
Опуститесь до исходного положения и выдохните.
Повторите эту позу несколько раз с перерывом 15-30 секунд




4. Поза «Доска» (асана Kumbhakasana)

Эта поза йоги является одной из самых сложных, но также самых эффективных в борьбе против лишних складок в области талии. Она также укрепляет плечи, руки, спину, бедра и ягодицы.



""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.




Для того чтобы сделать эту позу:

Лягте на живот, руки вдоль тела, ноги выпрямлены.
Приподнимитесь на руках, как если бы вы приготовились отжиматься.
Встаньте на кончики пальцев ног и начните небольшими шажками идти по направлению от вашего тела.
От головы и до пят ваше тело должно образовать ровную линию, поэтому выпрямитесь, смотрите прямо перед собой так, чтобы голова, шея, позвоночник и ноги были ровными.
Удерживайте напряжение в мышцах ног и рук в течение 20-30 секунд, и если это возможно, то попробуйте так постоять как можно дольше.
Выдохните и опуститесь на колени.
Повторите эту позу в пять раз, отдыхая, по крайней мере, через каждые 15 секунд после каждого упражнения.

Обратите внимание, что вам следует избегать этой позы, если у вас высокое кровяное давление или есть повреждение плеча или спины.





5. Поза «Ослабление» (асана Pavanamukthasana)

У этой позы есть многочисленные преимущества, кроме снятия боли в пояснице и укрепления позвоночника, бедер и мышц живота, в этой позе так же массируется толстая кишки, уравновешивается уровень рН в желудке, проходят запоры и ускоряется метаболизм.



""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.




Для того чтобы сделать эту позу:

Лягте на спину, ноги вытянуты, руки в стороны.
Ваши ноги должны быть расставлены так, чтобы пятки соприкасались, а носки были врозь.
При выдохе согните ноги в коленях и постепенно подтягивайте их к груди.
Сокращайте мышцы пресса, оказывая давление на брюшную полость.
Чтобы правильно держать ваши колени, обхватите их руками.
Дышите глубоко и удерживайте эту позу в течение минуты.
Выдыхая, отпустите колени и выпрямите руки вдоль тела, ладонями вниз.
Повторяйте эту позу еще пять-семь раз, с перерывом в 15-30 секунд.

Для того чтобы повысить метаболизм вашего тела, рекомендуется делать такие упражнения по утрам, кроме того, повторять эти позы следует каждые три дня в течение недели.
lola 0 Нет комментариев
Что вас ожидает в предстоящем 2016 году?
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.


1
Год будет для вас НЕОБЫЧНЫМ.
Даже если бы вас предупредили заранее, вы бы все равно не поверили. Год будет настолько отличаться от всей вашей жизни в целом, что вы не перестанете удивляться. Запомните: необычное, новое — не значит плохое. Для вас — точно!

2
Год для вас будет РОМАНТИЧНЫМ.
Возможно, одним из самых романтичных в вашей жизни. Все будет пронизано словно розовой дымкой нежности и тепла. Она окутает вас и подарит самые возвышенные чувства, наслаждение от происходящего.

3
Год будет для вас УСПЕШНЫМ.
Одним из самых успешных в жини. Важно верно расставить приоритеты, выбрать сферы, успех в которых вам особенно важен, и не тратить силы на другие дела. Вы добьетесь очень многого, если с самого начала выберете правильный курс.

4
Год для вас будет ВЕСЕЛЫМ.
Даже если вы настроены очень серьезно, это не помешает вам от души повеселиться в этот год. Для веселья будет масса поводов, ваш смех и искренняя улыбка привлекут к вам много хороших людей, как по работе, так и в личной жизни.

5
Год для вас будет СПОКОЙНЫМ.
Никакой суматохи, никаких неприятных сюрпризов, все будет идти размеренно и планомерно, именно так, как вы бы этого хотели. Этот год станет для вас передышкой, временем, когда вы набираетесь новых сил для серьезного шага вперед

6
Год для вас будет СЧАСТЛИВЫМ.
При этом вы будете осознавать каждую секунду. Это не случай , когда вспоминают и обнаруживают, что счастье было. Нет, счастье станет постоянным спутником вашей жизни, вы привыкнете ощущать его постоянно и делиться им с людьми.

7
Год для вас будет ДОБРЫМ.
Ровно на год мир спрячет свои зубы и когти и станет мурлыкать для вас
колыбельные. У вас изменится угол зрения: отныне во всем вы будете
ощущать проявление вселенской доброты. Вы поймете, что доброта — это и защита и оружие.

8
Год для вас будет НЕСТАНДАРТНЫМ.
Если вы атеист, вам придется нелегко. Потому что объяснить то, что будет происходить, с логической точки зрения вы не сможете. Вы не сядете в самолет, позднее попавший в аварию, на сдачу купите выигрышный лотерейный билет и т.д

9 Год будет для вас МНОГООБЕЩАЮЩИМ.
Вам покажется, что весь мир вдруг вспомнил о вас, все сразу стали в вас нуждаться. Это действительно так. У вас будет масса планов, касающихся всех сфер жизни. Не всё сбудется сразу, некоторые проекты станут фундаментом вашего будущего.

10
Год для вас будет ИНТЕРЕСНЫМ.
И это не будет проклятьем («Чтоб ты жил в интересные времена!»). Сами времена могут остаться привычными. Изменитесь вы. Вас будет интересовать масса вещей, и все ваши интересы будут удовлетворены. Вам точно будет не скучно жить

11
Год для вас будет СТРАННЫМ
Ваша жизнь станет похожа на любопытный детектив. Только без убийств и прочего негатива. Вокруг вас будут происходить непонятные события, кажущиеся бессмысленными. Разгадка появится в конце года и окажется ужасно приятной

12
Год будет для вас ЩЕДРЫМ.
Желайте много, желайте всего, что только придет в голову. Кто-то или что- то будет внимательно слушать ваши желания и периодически выполнять. Но будьте осторожны, помните, что исполнение желаний не всегда приносит счастье.

13
Год будет для вас СКАЗОЧНЫМ.
Даже если вы абсолютный скептик и циник, в этом году произойдет что-то настолько чудесное, что вы не сможете найти этому научного объяснения. Вы попадете в сказку, в чудо, и сами превратитесь в настоящего героя, победившего дракона.

14
Год будет для вас ПЛОДОТВОРНЫМ.
Даже забытые вами проекты вдруг начнут давать свои плоды.
Что уж говорить о новых?! Жизнь вам В покажется похожей на рог изобилия, настолько мощной будет отдача от любого, даже самого незначительного вашего действия.

15
Год будет для вас ИДЕАЛЬНЫМ.
Да, вас ждет редкий год, который даже в мелочах окажется абсолютно идеальным. Всё будет получаться, жизнь будет радовать, неприятности обойдут стороной. Ваша задача — сохранить этот ритм жизни, чтобы гармония не исчезла никогда

16
Год для вас будет ЛЕГКИМ.
Какие бы ураганы и катаклизмы не бушевали во внешнем мире, вас ничего не заденет. Всё, что казалось серьезными проблемами, окажется простым и легко решаемым. Вы будете словно в броне неуязвимости и сможете навести полный порядок в жизни

17
Год для вас будет НЕОЖИДАННЫМ.

Приготовьтесь — весь год жизнь будет преподносить вам сюрпризы. Не волнуйтесь, все они окажутся приятными и радостными. Возможна
смена работы‚ семьи, города, страны. Но вы не испытаете страха. Всё
произойдет так, как должно.

18
Год для будет для вас ВОСХИТИТЕЛЬНЫМ

Впоследствии именно этим словом вы сможете охарактеризовать весь год. Всё будет приносить радость и восхищение: работа, семья, друзья и многое- многое другое. Все, из чего состоит ваша жизнь.Вы выйдете на новый уровень.

19
Год для вас будет ФАНТАСТИЧЕСКИМ.
Вы катались на русских горках“? Если нет — попробуйте. Подобные
ощущения ждут вас весь год. События будут пролегать с дикой скоростью, от шока к восторгу и наоборот. Не останавливайтесь, не отказывайтесь и ничего не бойтесь.

20
Год для вас будет ВАЖНЫМ
Да, этот год во многом — решающим для вас. Возможно, придется
пересмотреть всю свою прошлую жизнь, вспомнить, чего вы от нее
ожидали и что получили. Есть шанс начать с чистого листа, поменять всё
или убрать лишнее.

21
Год для вас будет УСПЕШНЫМ В ФИНАНСОВОМ ПЛАНЕ.
Вы не раз вспомните легендарного царя Миласа, от прикосновения которого всё превращалось в золото. Однако, в отличие от царя, вам повезет гораздо больше. Деньги и богатство станут наградой, а не наказанием.

22
Год для вас будет СТРАСТНЫМ
Даже если обычно вы человек довольно рассудительный и хладнокровный, этот год заставит вас потерять голову. А если и так горячи, то это — ваше время. Вы всё будете делать со страстью и
получать от этого огромное удовольствие.

23
Год будет для вас ПРЕКРАСНЫМ.
Вы и раньше видели красоту мира, но это были только кусочки мозаики. В этом году вам посчастливится узреть целое панно. Делитесь увиденным с теми, кому подобного не дано. Даже если прозреет всего один человек, ваш долг будет выполнен.

24
од будет для вас ЯРКИМ.
Этот год вы не забудете никогда. Он будет наполнен ярчайшими событиями, каждое из которых незабываемо и прекрасно. Вам будет казаться, что вы попали на вечный карнавал, нескончаемый праздник. Наслаждайтесь и набирайтесь впечатлений.

25
Год будет для вас ОПРАВДЫВАЮЩИМ ОЖИДАНИЯ.
Всё, за что вы ни возьметесь, всё будет вознаграждено и оплачено. Это касается не только работы. На что бы вы не решились, сейчас само время благоприятствует вам, дарит не просто шансы, а возможность воплотить всё на свете.
lola +4 1 комментарий
Линия Ангела-хранителя на вашей руке
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.








В хиромантии эта линия означает защиту высших сил, а точнее, особое покровительство вашего ангела-хранителя. Линию ангела-хранителя называют по-разному — линия-сестра и линия Марса.

К сожалению, такая линия есть не у всех. Если же вы найдете ее на своей руке, помните, что вы везунчик и радуйтесь тому, что ваш ангел оберегает вас от несчастий и бед.

Линия ангела-хранителя на руке

Линию ангела-хранителя называют второй линией жизни. И не потому, что она находится рядом с ней, а потому что она означает спасение, защиту и сильную поддержку.

Если линия ангела-хранителя идет параллельно линии жизни почти по всей ее длине, то это означает, что человек будет находиться под защитой в течение всей своей жизни.

Бывает, что линия ангела-хранителя сопровождает определенный небольшой отрезок линии жизни, который выглядит очень слабым или вовсе разорван. Разрыв на линии жизни означают бедствия, болезни, несчастья и опасности. Но если рядом с разрывом находится линия ангела-хранителя, то беда минует человека.

Если линия ангела-хранителя находится на правой руке, то это значит, что человек получил покровительство высших сил благодаря своим личным заслугам. Высшие силы наградили его сильной защитой либо за какие-то добрые дела, либо за страдания в прошлом.

Если эта линия расположена на левой руке, то защита ангела-хранителя дана человеку с рождения, и, скорее всего, передалась от рода. Вообще, обладатели линии ангела-хранителя — везунчики по жизни.

Они всегда выбираются здоровыми и невредимыми из аварий и катастроф, они практически никогда не испытывают материальных трудностей, они здоровы и их минуют неприятности.
lola +1 Нет комментариев
Узнай Характер Человека По Дате Рождения С Помощью Квадрата Пифагора
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.




Тестирование является наиболее эффективным способом лучше узнать качества, общее состояние и характер человека. Ко всему прочему,это еще и очень интересно. Иногда тестирование помогает человеку лучше понять себя и узнать о себе что-то новенькое. Окунитесь в мир самопознания и тестов



Предлагаем вам замечательный тест «квадрат Пифагора», который поможет раскрыть характер человека.Всё, что вам для этого нужно, так это знать дату рождения. Больше интересного здесь.




Например, этот человек родился 19.03.1983.
Начинаем складывать:
1) цифры дня и месяца рождения: 1+9+3=13;
2) цифры года рождения: 1+9+8+3=21;
3) и, наконец, два полученных числа: 13+21=34.
Получилось 34-первое рабочее число.
Теперь сложите цифры первого рабочего числа: 3+4=7
7-второе рабочее число
Из первого рабочего числа отнимите удвоенную первую цифру дня рождения: 34-2=32 32-третье рабочее число.
Для того чтобы получилось следующее рабочее число число, сложите цифры третьего числа: 3+2=5 5-четвёртое рабочее число.
Получилось два ряда цифр:
1 ряд — дата рождения: 19.03.1983
2 ряд — рабочие числа: 34; 7; 32; 5.
Подсчитайте общее количество цифр в двух рядах. В нашем случае их 14. Это означает, что человек, которому гадают, пришёл в этот мир в 14 раз. По словам Пифагора, человек приходит на землю 15 раз, а потом переходит жить в другое, более совершенное измерение.
Теперь нарисуйте квадрат 3 на 3 и разделите его на 9 маленьких квадратиков, как показано на картинке. В первый квадратик впишите все единицы из полученных 1 и 2-го ряда цифр, во второй — двойки, в третий — тройки и так далее.
А теперь посмотрим, о чём же расскажут нам эти цифры.



Квадрат 1. Характер
1 — эгоист;
11 — человек эгоистичный, но иногда может подумать о других;
111 — человек с положительным устойчивым характером;
1111 — характер очень волевой и сильный;
11111 — самодур и диктатор;
111111 — жестокий человек, но для близких пойдёт на всё. Крайне неприятен в общении. Подобные люди, к счастью, встречаются очень редко.



Квадрат 2. Биоэнергия
Двоек нет.Биополе отсутствует. Канал открыт для активного поглощения энергии. Таким людям нравятся старые вещи (коллекционеры). Они неплохо относятся к окружающим, но при этом пытаются поживиться за счёт других, «поглощая» их биополе;
2 — биоэнергии хватает для жизни, но в данный момент её маловато, поэтому надо заниматься спортом. Эти люди сверхчувствительны к атмосферным перепадам;
22 — биоэнергии достаточно, такой человек способен лечить других людей;
222 — хороший экстросенс;
2222 — этих людей очень любит противоположный пол. Однако если добавляются три шестёрки (666), нужно быть осторожнее!


Квадрат 3. Организованность и способности к наукам
Нет троек — Очень аккуратный и пунктуальный человек, который выделяется среди окружающих культурной речью и воспитанностью;
3 — у таких людей всё зависит от настроения. Они не любят беспорядок, но уборку проводят опять-таки в зависимости от настроения(хочу- делаю. хочу — нет);
33 — хорошие способности к точным наукам(математике, физики, химии);
333 — способность к наукам. Аккуратные до занудства;
3333 — из этих людей получаются хорошие учёные. Отличительные черты — педантизм, аккуратность.


Квадрат 4. Здоровье
Нет четвёрок — У этого человека проблемы со здоровьем;
4 — здоровье нормальное; болезни начинаются в преклонном возрасте;
44 — очень здоровый человек, обладающий высокой сопротивляемостью болезням, живым темпераментом;
444 — то же самое, только ярче выражено.



Квадрат 5. Интуиция
Нет пятерок — человек родился с некоторым каналом интуиции. Он активен, старается что-то предпринять. Всегда обдумывает свои действия, но неизбежно совершает много ошибок. таким людям приходится пробивать себе дорогу в жизни тяжёлым трудом;
5 — канал открытый, эти люди делают меньше ошибок;
55 — сильно развитая интуиция ( могут быть следователями или юристами);
555 — ясновидящие. Все, то происходит вокруг, им понятно. Они знают, что делать;
5555 — таким людям подвластно время и пространство, они могут проникать в другие измерения.



Квадрат 6. Заземлённость
Нет шестёрок — человек пришёл в этот мир, чтобы получить профессию. Физический труд он не любит, но он вынужден им заниматься;
6 — земной человек. Думает об учёбе, но без физической работы ему не обойтись;
66 — любит трудиться, хотя физическая работа для него — только хобби;
666 — знак тревожный. Очень привлекательный и темпераментный человек, однако потребует от партнёра больших денежных затрат;
6666 — этот человек в своих предыдущих земных превращениях много и тяжело работал.


Квадрат 7. Талант
Нет семёрок — человек станет талантливым в своих последующих превращениях. А в нынешней жизни его ждёт тяжёлая судьба;
7 — у этого человека есть неярко выраженный талант;
77 — знак очень талантливых людей. Они музыкальны, имеют художественный вкус, могут рисовать. Человек этого знака наделён всем — и хорошим, и плохим. Для него не существует закрытых дверей. Даже если он попадёт под суд, ему помогут выиграть судебный процесс;
777 -знак особый. Эти люди столкнуться с серьёзными трудностями;
7777 — это знак тревоги. Люди с такой комбинацией цифр должны быть очень осмотрительны.



Квадрат 8.Ответственность
Нет восьмёрок — человек легко берёт в долг, но не спешит отдавать;
8 — человек с развитым чувством ответственности;
88 — очень развито чувство ответственности. Этот человек всегда готов помочь другим людям;
888 — человек призван служить народу;
8888 — человек имеет паропсихологические способности, а также имеет способности в области точных наук.


Квадрат 9. Ум
9 — такому человеку надо развивать свой ум;
99 — умная голова, но дана лентяю;
999 — умный, удачливый человек;
9999 — человек редкого ума, однако груб и немилосерден.
Какой у вас результат и согласны ли вы с ним? Надеемся, что тест вам понравился и результат вас порадовал. Проходите другие наши тесты и вы узнаете еще много нового о себе. Желаем вам хорошего настроения и гармонии с собой!
lola +3 Нет комментариев
Кнопка сайта SPY.UZ