О кунжутном масле
Кунжутное масло

Кунжутное масло

Ценные свойства семян кунжута стали известны человеку еще с древних времен. В ранней мифологии, например, в одном из мифов боги перед сотворением мира выпили вино, сделанное из этих семян. Жители Вавилона использовали семена кунжута в приготовлении пищи и напитков, пекли из него пироги, а также делали из них масло. А о том, насколько они целебны, писал в своих трудах сам Авиценна.

Еще за полторы тысячи лет до нашей эры египтяне стали применять масло, изготовленное из кунжутных семян, в качестве медицинского препарата. И настолько древние люди уверовали в его целительную силу, что считали его символом бессмертия. И недаром. Разумеется, бессмертие он не подарит, однако польза от него для человеческого организма есть и немалая. Ведь семена и масло, из них изготовленное, чрезвычайно богаты различными минеральными веществами и витаминами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности человека. Это и цинк, и фосфор, и кальций, и особенно витамин Е.

Недостаток кальция неминуемо сказывается на нашем самочувствии и даже внешнем виде. Поэтому мы употребляем в пищу творог и прочие кисломолочные продукты, пьем кальцийсодержащие медицинские препараты, но даже не догадываемся, что всего сто грамм семян кунжута содержат суточную норму кальция для взрослого человека. Употребление в пищу семян в чистом виде, конечно, маловероятно, но вот масло — совсем иное дело. Ведь в нем сохранены все полезные вещества, что в нем содержатся. Медицинские исследования показали, что употребляя всего одну столовую ложку в день не рафинированного кунжутного масла, можно в три раза обогатить организм содержанием кальция. Оно насыщенно также содержанием фосфора и витамина Е. А это значит, что его употребление препятствует развитию различных заболеваний нервной системы, заболеваний головного мозга. А для пожилых оно просто спасение от нарушений опорно-двигательного аппарата. Прием целебного масла беременной женщиной и кормящей мамой не только в кратчайшие сроки поможет восполнить дефицит полезных веществ и минералов в ее организме, но и очень благоприятно отразится на развитии и росте ребенка. Кроме того, эти полезные вещества кунжутного масла служат также и антиоксидантами, замедляя старение живых клеток организма.

Оно нормализует обмен веществ в организме, что, в свою очередь, способствует похудению при избыточной массе тела, и, наоборот, при истощении питает и восстанавливает организм. Чрезвычайно полезно и действенно принимать его для профилактики и лечения таких заболеваний как астма, артрит, остеопороз, воспаления легких, малокровии, болезней сердца, одышки, кашля, заболеваний печени и эндокринных заболеваний.

Помимо всего прочего – это и превосходный диетический продукт, и уникальный лечебный препарат. В Японии, Индии, Китае использование кунжутного масла как в медицине, так и в кулинарии очень широко распространено.

В древней восточной медицине семена кунжута считались чуть ли не панацеей от всех бед. Надо сказать, что и современные научные исследования также подтвердили, что они являются прекрасным средством от многих заболеваний.

Кунжутное масло обладает приятным запахом и привкусом ореха. В отличие от самих семян, его можно долго хранить, оно не портится и не становится прогорклым. А самое интересно, что спустя продолжительно время оно не теряет своих полезных свойств. Достигается такой эффект благодаря технологии холодного отжима, применяемой нами при его изготовлении.

Подумайте сами, в наше время лучше купить «калечащие» или, как минимум, неизвестные разрекламированные таблетки непонятно где сделанные или все-таки обратиться к натуральным, данным нам самой природой, таким полезным продуктам, произведенным в России без применения красителей, ароматизаторов, консервантов, ГМО? Думаем ответ на этот вопрос очевиден! Народная медицина в наше время оказывается намного более эффективной и безопасной для нас с вами.
Состав кунжутного масла

Масло из семян кунжута во всем мире по праву считается одним из самых полезных растительных масел. А такая слава заслужена благодаря его составу.
Жировой состав кунжутного масла

Жировой состав такой: омега-3 (менее 0.2%), омега-6 (45%), омега-9 (41%), насыщенные жирные кислоты (пальмитиновая, стеариновая) (около 14%).
Витаминный состав кунжутного масла

Кунжутное масло — продукт, который заметно выделяется своим витаминным составом: витамин А, В1, В2, В3 (вит. РР), В4, С, D, Е (холин), K.
Макро- и микроэлементы в составе кунжутного масла

Масло из семян кунжута очень богато железом, цинком, фосфором, калием, кремнием, никелем, магнием, медью, марганцем и некоторыми другими элементами. Но вот по содержанию в нем кальция ему просто нет равных — всего 1 ч. л. кунжутного масла содержит суточную норму кальция даже для взрослого человека.

Помимо всего вышеперечисленного в составе масла из семян кунжута имеются: бета-ситостерин, бетаин, лецитин, ресвератрол, сезамин (хлороформ), сезамол, сезамолин, фитин, фитостеролы и фосфолипиды.
Польза и применение кунжутного масла

Применение в лечебных и профилактических целях
Польза для сердечнососудистой и кровеносной систем
Польза при заболеваниях органов пищеварения
Польза для нервной системы
Польза для дыхательной системы
Польза для опорно-двигательного аппарата
Польза для зубов
Польза для слухового аппарата
Польза для органов зрения
Польза для мочевыделительной системы
Польза для эндокринной системы
Польза при ожирении и истощении
Польза при онкологических заболеваниях
Польза при простудных заболеваниях
Польза для иммунитета
Польза при кожных забалеваниях и ранах
Польза для женской половой сферы
Польза для мужской половой сферы
Применение в кулинарии
Применение в косметологии
Польза для кожи
Польза для волос
Польза для ногтей

Применение кунжутного масла в лечебных и профилактических целях

Масло из семян кунжута – невероятно полезный продукт. Накопленный опыт народов мира не одну сотню раз доказал его благотворное влияние на здоровье человека. Еще Авиценна в своих трактатах, которые историки относят к самому началу второго тысячелетия, описывает полезные свойства и целебную силу кунжута. С тех пор многие рецепты с использованием кунжутного масла успешно применяются на практике народной медицины.

Польза для сердечно-сосудистой и кровеносной систем

Биологически активные вещества, которые содержатся в кунжутном масле, обладают по истине уникальными свойствами: они укрепляют стенки сосудов и повышают их эластичность. Помимо этого, содержащиеся в масле вещества способны снижать уровень холестерина в крови, плюс к тому контролировать кислотность крови. Ну а регулярное употребление во многих случаях способно улучшить циркуляцию крови и её состав. Да и при малокровии и пониженной свертываемости крови применение кунжутного масла практически необходимая мера. А известно ли Вам, что эффективность употребления масла из семян кунжута практически доказана при геморрагических диатезах, эссенциальной тромбопении, болезни Верльгофа, тромболенической пурпуры. Кунжутное масло богато моно – и полиненасыщенными жирными кислотами, которые в нем примерно в равных пропорциях, а они, в свою очередь, благотворно влияют на работу сердечнососудистой системы в целом. Поэтому роль этого масла занимает довольно высокую позицию в рейтинге народных средств по профилактике сердечнососудистых заболеваний. Оно может предотвращать спазмы сосудов головного мозга ( мигрени), очень эффективно в борьбе с гипертонией, причем в наше время сами медики, зачастую, рекомендуют применение кунжутного масла. Ну а список показаний к употреблению данного масла можно дополнить следующими заболеваниями: ишемическая болезнь сердца, гипертония, инфаркты, инсульты, аритмия, тахикардия, атеросклероз.

Польза при заболеваниях органов пищеварения
Кунжутное масло

Кунжутное масло

Известный факт, что масло из семян кунжута обладает лёгким слабительным действием, благодаря чему довольно хорошо очищает кишечник и увлажняет его. Помимо этого, рекомендуют употреблять при кишечных коликах, энтероколитах, колитах. Кстати, эффективно снижает кислотность желудочного сока, поэтому показано при гастритах с повышенной кислотностью. Его часто применяют при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, поджелудочной железы и желчного пузыря, гастродуоденита. Как уже писали выше — в составе кунжутного масла в большом количестве присутствуют фосфолипиды и фитостерины, которые эффективно стимулируют процессы желчеотделения и желчеобразования, восстанавливают нормальную структуру печени. Зачастую рекомендуют его применение при дискинезии желчевыводящих путей, жировой дистрофии печени, гепатитах. Идеально подходит для профилактики желче-каменной болезни. Ну и не стоит забывать о его глистогонном действии.

Польза для нервной системы

Польза кунжутного масла для нервной системы обусловлена наличием в нем витамина Е и фосфора, которые препятствуют развитию заболеваний головного мозга и нервной системы. Людям, работа которых непосредственно связана с активной мозговой (умственной) деятельностью (например, школьники, студенты), крайне рекомендован прием кунжутного масла. Ну а оправдание этому — снова его уникальный состав — это целый набор витаминов и активных веществ, слаженная работа головного мозга без которых просто невозможна. Замечено положительно воздействие от приема масла при ухудшении памяти и расстройстве внимания. Содержащийся в кунжутном масле сезамолин помогает организму справляться с перенапряжением и стрессами, повышая антиокислительную активность клеток. К тому же, масло из семян кунжута это отличный антидепрессант, а это вам и самочувствие, и настроение. В качестве профилактики против рассеянный склероз и болезни Альцгеймера очень полезно будет ввести кунжутное масло в рацион питания. К тому же при таком его употреблении можно будет зыбать об аппатии, депрессии, бессоннице и усталости.

Польза для дыхательной системы

Народная медицина издавна рассказывает об успешном использовании кунжутного масла при лечении следующих заболеваний: сухом кашле, астме, заболевания лёгких, одышке; лор-заболеваний: насморк, заложенность носа, ангина, фарингит.

Польза для опорно-двигательного аппарата

Как писали выше, кунжутное масло очень богато кальцием, который в дополнении с имеющимся в составе магнием, фосфором, кремнием и витамином С благотворно воздействует на суставы и кости, рекомендуется для лечения дегенеративтых и воспалительных процессов в суставах. Отличное средство для профилактики остеопороза — очень полезно будетбеременным женщинам и пожилым людям. Очень часто используется для лечебно — профилактического массажа, особенно при артритах, остеохондрозе, ревматизме. Ну а рецепт применения довольно прост: чуть подогретое масло необходимо втирать в область поражённого сустава.

Польза для зубов

Для укрепления зубов и десен следует просто полоскать полость рта кунжутным масло, к тому же это будет носить эффективный профилактический эффект против кариеса, пародонтита и пародонтоза. При зубной боли масло можно просто втирать в десны. Обычно оно снижает боль, а зачастую и совсем убирает ее.

Польза для слухового аппарата

1-2 капли теплого кунжутного масла, закапанные в ухо, способны прочистить слуховые каналы и улучшить слух.

Польза для органов зрения

Вспомним состав кунжутного масла: в нем присутствуют как витамины А, С и группы В, так и микроэлементы – марганец, магний, цинк. Все они важны и очень сильно влияют на состояние органов зрения. Слудет взять на заметку, что витамин А без жиров организмом не усваивается.

Польза для мочевыделительной системы

Заболевания, при лечении которых рекомендуется употреблять кунжутное масло: почечнокаменная болезнь, пиелонефрит и нефрит, уретрит, цистита, жжение при мочеиспускании.

Польза для эндокринной системы

Активные вещества, которые содержатся в масле, улучшают работу эндокринной системы в целом, а так же участвуют в процессах синтеза инсулина поджелудочной железой. К тому же, оно способно снижать уровень сахара в крови, благодаря чему оно показано больным сахарным диабетом.

Польза при ожирении и истощении

Кунжутное масло способствует нормализации обмена веществ в организме, благодаря чему оно может служить своеобразным регулятором массы тела:

при истощении: способствует наращиванию мышечной массы тела;
при ожирении: сезамин, присутствующий в кунжутном масле, активно способствует снижению массы тела, стабилизируя жировой обмен и активизируя процесс похудания.

Но принимать его необходимо в меру. Кунжутное масло очень каллорийный продукт. Его энергетическая ценность на 100 г составляет аж 884 ккал.

Польза при онкологических заболеваниях

Регулярное применение кунжутного масла способствует снижению риска развития онкологических заболеваний. Сезамин, присутствующий в нем, является сильнейшим антиоксидантом, который эффективно борется с окислительными процессами в организме человека, которые, в свою очередь, провоцируют развитие раковых опухолей. Не стоит забывать о том, что масло из кунжутных семян помогает очищать организм человека от шлаков, радионуклидов, токсинов, солей тяжёлых металлов.

Польза при простудных заболеваниях

Втирая подогретое на водной бане кунжутное масло в ступни, область груди и спины, Вы получите эффективное согревающее средство против таких простудных заболеваний как насморк и кашль.

Польза для иммунитета

Регулярное употребление кунжутного масла в пищу делает его превосходным средством для повышения иммунитета.

Польза при кожных заболеваниях и ранах

Экзема, микозы, псориаз — далеко не полный список кожных заболеваний, при лечении которых рекомендуется использование кунжутного масла. Способ применения уже был описан выше — это аппликации с кунжутным маслом на пораженные участки кожи тела в течение 20-30 минут. Общепризнанный факт о нем это ранозаживляющее действие: быстрое заживления повреждений кожи и тканей и ожогов.

Польза для женской половой сферы

Женщинам, испытывающих дискомфорт в предменструальный или климактерический период, рекомендуется регулярно вводить кунжутное масло в рацион питания. Неоценимую пользу оно окажет и беременным женщинам — это неисчерпаемый источник природных витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья матери и правильного развития эмбриона. А в период кормления ребёнка грудью это масло способно усилить лактацию и улучшить качество материнского молока. Ну а самое главное, что оно в скорейшие сроки способно восстановить оптимальный баланс витаминов и полезных веществ в организме женщины, ослабленном после родов.

Польза для мужской половой сферы

Мужчины также смогут оценить всю пользу от использования кунжутного масла. Опять же из его состава: витамины А и Е, фитостеролы, магний и цинк, сквален. Они оказывают благотворное действие на работу предстательной железы, усиливают эрекцию и, немаловажно, улучшают процесс выработки сперматозоидов.

Рекомендуется использовать кунжутное масло в качестве профилактического средства против выше озвученных заболеваний, ведь проще предотвратить заболевание, чем потом от него избавиться!

Применение кунжутного масла в кулинарии

Масло из семян кунжута имеет очень приятный и нежный вкус с ореховой ноткой и светло-жёлтый цвет. Стоит заметить, что оно имеет очень низкую температуру «дымления». Поэтому, чтобы не потерять все его полезные свойства, рекомендуется его использовать для заправки готовых блюд и салатов.

Если вкус чистого кунжутного масла кажется Вам очень насыщенным — можно предварительно перед заправкой блюда смешать его с обычным растительным маслом, вкус которого выражен менее явно.

Применение кунжутного масла в косметологии

В косметических целях кунжутное масло используют уже не первое тысячелетие. Это настоящий эликсир красоты и здоровья для кожи и волос!

Польза кунжутного масла для кожи

Оно отлично очищает кожу от грязи и отмерших клеток, вредных веществ, продуктов метаболизма. Отлично питает и увлажняет кожу, успокаивает ее после применения различных кремов и масок. Имеет положительное воздействие против возрастных изменений кожи, улучшает капилярное кровообращение, отлично защищает от ультрафиолетовых лучей.

Польза кунжутного масла для волос

Масло кунжута благодаря своему составу способно укреплять ослабленные, поврежденные и окрашенные волосы. К тому же это очень эффективное средство против ломкости волос, в комлпексном лечении себореи.

Интересная особенность это способность к нормализации деятельности сальных желёз, то есть применение масло показано для людей с жирной кожей.

Кроме того применение масла способствует избавлению от преждевременного поседения, раннего выпадения и высушивания волос, отлично защищает и убирает последствия использования для промывания хлорированной воды. Очень актуально будет для жителей городов.

Польза кунжутного масла для ногтей

Благотворное действие на ногти по достоинству смогут оценить женщины. Применяя косметические ванночки для ногтей, уменьшается их ломкость, прекращается расслоение. Ногти становятся очень крепкими, заметно усиливается их рост.

Регулярное употребление кунжутного масла внутрь и наружное его применение — это залог красивых волос, крепких зубов, здоровых ногтей и молодой кожи. К тому же организм будет получать все необходимые витамины, микроэлементы, полезные вещества.

Способ применения кунжутного масла
Кунжутное масло

Кунжутное масло
Кунжутное масло при лечении простудных заболеваний

Во время лечения кашля и простудных заболеваний рекомендуют на ночь натирать тёплым (не горячим) маслом из семян кунжута спину, грудь, ступни, а также употреблять смесь кунжутного масла и теплой воды внутрь.
Кунжутное масло при гастрите и язвенном колите

При подобных заболеваниях в рецептах народной медицины для улучшения состояния рекомендуют принимать по 2 чайной ложки масла натощак.
Кунжутное масло при запорах

При запоре, особенно стойком, обычно принимают кунжутное масло несколько раз в день по 2 чайных ложки.
Кунжутное масло при экземе и псориазе

Экзема и псориаз — заболевания кожи. Обычно при наличии таковых кунжутным маслом смачивают салфетку и прикладывают ее на 20-30 минут к пораженному участку.
Кунжутное масло при лечении воспалительных заболеваний и боли в ушах

рекомендуется закапывать в ухо по одной-две капли обычно два-три раза в день.
Кунжутное масло при лечении воспалительных заболеваний дёсен и зубной боли

следует втирать в дёсны несколько раз в день.
Комплексная терапия и кунжутное масло

В составе комплексной терапии при лечении вышеперечисленных заболеваний кунжутное масло рекомендуется принимать 3 раза в день по 1 чайной ложке.
Кунжутное масло в профилактических целях и для укрепления иммунитета

Народная медицина в подобных целях рекомендует применение кунжутного масла в следующих дозах:

Дети — 1-3 года: 3-5 капель во время еды,
Дети — 4-6 лет: 5-10 капель во время еды,
Дети — 7-9 лет: 10-15 капель с пищей,
Дети — 10-14 лет: до 1 ч.л. во время еды,
Подростки старше 14 лет, взрослые: 1 ч.л. 2-3 раза в день во время еды.

Курс применения — 3 месяца.
Противопоказания к употреблению кунжутного масла

Людям с повышенной свертываемостью крови и такими заболеваниями как варикозное расширение вен, хроническими заболеваниям или имеющим склонность к тромбообразованию, перед употреблением кунжутного масла в лечебных целях необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

С особой осторожностью стоит его употреблять людям, имеющим склонность к аллергическим реакциям.

При наличии индивидуальной непереносимости кунжута в чистом виде или готового кунжутного масла необходимо полностью отказаться от его употребления.

Источник: maslo53.ru
Купить Кунжутное масло в Красноярске (жми)
Эта статья может быть полезна твоим друзьям! Не забудьте рассказать им о ней:
Опубликовать в Facebook
0
Поделиться


5
Похожие записи
Масло Кедрового ореха
Масло Кедрового ореха
Конопляное масло
Конопляное масло
Масло Грецкого ореха
Масло Грецкого ореха
Масло рыжиковое
Масло рыжиковое
Арахисовое масло
Арахисовое масло
Горчичное масло
Горчичное масло
Раздел: Масляный король
где купить кунжутное масло кунжут кунжутное масло кунжутное масло в Красноярске курс приема кунжутного масла лечение кунжутным маслом масло из семян кунжута масло кунжутного семя масло кунжутное в Красноярске масло кунжутное холодного отжима масляный король нерафинированое кунжутное масло польза кунжутного масла продажа кунжутного масла
Случайные записи:

Ступай, Моисей | Go down, Moses

Go down Moses
Way down in egypt land
Tell all Pharaoes to
Let My People Go!

When Israel was in Egypt land...
Let My People Go!
Oppressed so hard they could not stand...
Let My People Go!

So the God said: 'Go down, Moses
Way down in Egypt land
Tell all Pharaoes to
Let My People Go!'

So Moses went to Egypt land...
Let My People Go!
He made all Pharaoes understand...
Let My People Go!

Yes The Lord said 'Go down, Moses
Way down in Egypt land
Tell all Pharaoes to
Let My People Go!'

Thus spoke the Lord, bold Moses said:
-Let My People Go!
'If not I'll smite, your firstborn's dead'
-Let My People Go!

God-The Lord said 'Go down, Moses
Way down in Egypt land
Tell all Pharaoes to
Let My People Go!'

Tell all Pharaoes to
Let My People Go

Ступай, Моисей
В землю Египетскую.
Вели фараонам
Отпустить мой народ!

Когда народ Израилев в Египте
Отпусти мой народ!
Изнывал под тяжким игом рабства
Отпусти мой народ!

Господь повелел: "Ступай, Моисей,
В землю Египетскую.
Вели фараонам
Отпустить мой народ!"

И пошел Моисей в землю Египетскую-
Отпусти мой народ!
И говорил фараону:
Отпусти мой народ!

Господь повелел: "Ступай, Моисей,
В землю Египетскую.
Вели фараонам
Отпустить мой народ!"

"Такова воля Господа, — сказал отважный
Моисей -
Отпусти мой народ!
Если ты не послушаешь Его, он поразит
первенца твоего.
Отпусти мой народ!"

Господь повелел: "Ступай, Моисей,
В землю Египетскую.
Вели фараонам
Отпустить мой народ!"

В 43-м номере журнала Weekly Shoen Magazine, издательства [только для пользователей сайта] , размещено объявление, что нас ожидает новая экранизация манги Судзуки Накабы Nanatsu no Taizai: [только для пользователей сайта] . Формат- телевизионный аниме-сериал. На этом информация пока вся.
=============================================================================================================

На страницах 43-го номера журнала Weekly Shonen Jump размещено объявление, что грядёт новая экранизация манги [только для пользователей сайта] . [только для пользователей сайта] , а именно- телевизионный аниме-сериал. Подробности о проекте будут публиковаться в следующих номерах издания.
=============================================================================================================
[только для пользователей сайта] "заработал" 5007520000 йен (около US$48.8 миллионов) за 48 дней от начала его проката.
=============================================================================================================
Аниме стартует 7 октября на телеканалах MBS и TBS, 8 октября на BS TBS.

Напоминаем, что первый сезон аниме демонстрировался с 15 января, его продолжительность составила- 13 эпизодов. 6 мая совместно с восьмым томом одноименной манги Гамона Сакурая была выпущена OVA. 7 октября планируется выход второй OVAшки с девятым томом манги.
=============================================================================================================
Официальный сайт Jump Special Festa Anime подтвердил в понедельник, что он будет экранизировать мангу [только для пользователей сайта] , автора [только для пользователей сайта] . Также аниме [только для пользователей сайта] и [только для пользователей сайта] ждут оригинальный эпизоды.

=============================================================================================================
Aniplex of America предоставил новый трейлер с аглийскими-субтитрами и новый визуальный постер под названием Sword Art Online the Movie: Ordinal Scale. Трейлер сообщает, что аниме фильм Sword Art Online 2017 будет открыт в Японии, весной следующего года, Aniplex подтвердил, что показ фильма состоится и за рубежом.

Описание аниме Sword Art Online the Movie: Ordinal Scale - В 2026 году,через два года после инцидента в SAO, выходит новая игра дополнительной реальности, под названием "Ordinal Scale." Странные вещи начинают происходить в игре, Кирито вместе со своей командой сталкиваются с новой опасностью.

Это будет совершенно новая история, созданная автором манги [только для пользователей сайта] и режиссером [только для пользователей сайта] .
=============================================================================================================
Производство аниме фильма No Game, No Life, автора Ю Камия идет полным ходом. Объявление было сделано во время MF Bunko J Summer School Festival 2016, который прошел в эти выходные. Дата выхода аниме фильма Без игры Нет жизни / No Game, No Life, пока не известна.

Аниме No Game, No Life рассказывают историю брата и сестры - Соры и Широ, чья репутация среди геймеров непоколебима. Даже реальный мир они рассматривают, как некую игровую площадку. Однажды, они были призваны "Богом" из альтернативного мира. В этом мире, Бог запретил войны и объявил, что все спорные конфликты решают "игрой" - даже национальные границы. Станут ли Сора и Широ "Спасителями человечества" в новом альтернативном мире?

Ранее манга уже вдохновила анимационный сериал Без игры Нет жизни, вышедший в 2014 году.
=============================================================================================================

Легенда о прекрасной Сююмбике.
Всем известно, что Казань без башни Сююмбеки – не Казань. Долгая история башни Сююмбике полна легенд и неразгаданных тайн. Название свое башня получила по имени казанской премудрой царицы Сююмбике, которая после гибели своего второго мужа Сафа-Гирея взяла на себя роль самостоятельной управительницы Казанским ханством. Точное время построения башни неизвестно. По одной версии, она построена в начале 17 века как дозорная, по другой – ее считают мавзолеем в честь мужа Сафа-Гирея, другие видят в ней минарет бывшей Муралеевой мечети, на месте которой была позднее построена Дворцовая церковь.Самая поэтическая легенда о Сююмбике – это романтическая любовь Ивана Грозного к татарской царице неописуемой красоты. Русский царь увидел ее портрет и пленился красотой татарской ханши, захотел взять ее в жены и сделать царицей в Москве. Но гордая Сююмбике ответила отказом. Это, по легенде, и стало причиной похода русских на Казань. Когда участь города была уже предрешена, Сююмбике вынуждена была согласиться на предложение царя. И гордая царица, не пожелавшая встать на путь предательства своего народа, поставила грозному царю условие: выстроить за неделю башню, такую же стройную и высокую, как она. Семь суток без отдыха трудились мастера, возводя каждый день по ярусу. Когда башня была готова, поднялась на нее неприступная Сююмбике, взглянула в последний раз на родные края и свой народ, да и бросилась с вершины на острые камни, лежавшие у подножия башни. С тех пор и носит башня имя великой казанской царицы. Башня Сююмбике во все времена пользовалась среди мусульман большим почитанием и до сих пор можно видеть здесь татар, коленопреклоненных у ее подножия для молитвы. Народ любил свою царицу, жену и мать последних казанских ханов, и слагал о ней легенды. И чем глубже в веках оставались герои этих преданий, тем дальше от истины были прекрасные сказки о гордой Сююмбике, не пожелавшей предать свой народ и отвергнувшей гнусные предложения грозного царя.

Сегодня ровно 2 года, как мы запустили впервые зеркало обновлений для ESET NOD32 один из самых популярных антивирусов в Узбекистане, а так же по всему Миру! Кто мог подумать, что 2 года так быстро пролетят, а еще помню как все начиналось и с чего.

Постараюсь рассказать с чего все началось и как это было в течении двух лет, штатной и интересной работы сервиса.

Начнем с того, почему он появился? Появился он по одной причине))) не работал сервер обновления конкурента раньше я бы никогда и не подумал, что такое скажу и напишу, но тогда это был конечно просто хороший сервис. Которым все пользовались в tas-ix и он перестал работать, и все люди не могли обновлять свой антивирус в течения месяца, проблема стала очень актуальной, дома несколько компьютеров и обновлять каждый с внешки не выгодно, а еще много людей в тасикс остались без обновлений для есет. Долго не думая я сообразил, что нужен сервер, зеркало обновления точнее. Имея большой опыт в этом деле, зная как всё работает и как можно устроить, а у нод32 все очень легко сделано, я решил запустить свой сервер обнов и не прогадал. Ниша за месяц стала очень пустой и мы быстро стали получать новых пользователей, благодаря монополии которую создал для нас предыдущий участник сети тас-икс. Уже спустя не большого промежутка времени, я понял, что сделал замечательный ход, за первую неделю зарегистрировалось тысяча новых пользователей, а впоследствии сервер обновления стал визитной карточкой SPY.UZ и не спроста, просмотров темы за два года составил почти сто тысяч просмотров, это не считая, что у нас есть вторая тема посвященная этому же материалу, продублирован так скажем, облегченная lite версия. Вот она [только для пользователей сайта] Если оценить насколько много это 100к просмотров для тасикс? То для нас лично это так много, что не у одной другой записи на сайте нету столько просмотров, и даже если взять все статьи, подчеркиваю только статьи, не блоги не другие материалы на сайте, а их очень много в совокупности, но именно всех просмотров статей я думаю не хватить, чтоб покрыть просмотры данной темы, вот настолько она оказалась актуальной. Если сравнивать с другими темами в TAS-IX, то просмотр например одного из самых просмотренных клипов на сайте Мовер 72 тыс. да как мне всегда везет, он даже загружен мной ( [только для пользователей сайта] ) ну это не особо важно, за-то ролик нод32 про сервер обновления набрал за это время 10к просмотров. Да, чтоб сервер обновления стал популярный и у него было очень много комментариев ( сейчас их 787) мне приходилось даже делать ролик. В целом, чтоб быть успешным продуктом надо себя постоянно рекламировать, а это значит нужно много сделать проделанной работы в маркетинговом плане, чтоб рынок хорошо знал тебя в лицо и часто слышал про тебя, даже скорей очень много был наслышан. Если зайти на мовер и вписать в поиск нод32 или eset вы увидите много роликов от моего имени, не надо сейчас идти и туда проверять, просто поверьте мне на слово, ну ладно иди проверь лично если хочешь. Запишите себе где то, реклама залог успеха! Простой веселый и незадачливый ролик про [только для пользователей сайта] в итоге получился бесплатный незатейливый маркетинг, который конечно даст какой-то не большой приток пользователей использующих Nod32.
не много отойдет от темы, если хотите использовать какой то антивирус от есет используйте именно ендпоинт, именно его мы рекомендуем на сайте качать и использовать в последствии. Запомните именно Endpoint 5 версии, это корпоративная версия и она очень стабильная и надежная, используйте по возможности именно её.

Что еще я могу рассказать и показать? Дать конкретные цифры, работы сервера и предположить какие то гипотезы, сколько например он сэкономил людям денег))) да, даже такое)))

Бишкек задыхается в пыли


Бишкек задыхается в пыли.Тысячи автомобилистов Бишкека начинают утро нового весеннего дня одинаково — набирают ведра с водой и отправляются отмывать железных коней от осевшей на них за ночь пыли. От пыли в той или иной степени страдают все горожане. Ряды астматиков и аллергиков в городе ширятся с каждой весной.

— Два года назад я даже не предполагал, что из-за пыли стану пациентом аллергоцентров, — сетует бишкекчанин Валерий Федоров. — Но как только с улиц сходит снег и они высыхают, у меня начинаются сильный насморк и слезотечение.

По данным Минздрава Кыргызской Республики, хронические обструктивные болезни легких все чаще уносят жизни бишкекчан. Республика по уровню смертности по этой причине вошла в число мировых лидеров. А один из самых ходовых товаров сегодня — крем для обуви с пылеотталкивающим эффектом. Без него туфли после нескольких часов хождения по улицам города превращаются в безобразные чуни.

Кто-то может сказать: «Ну и что? Это происходит не только в Бишкеке. В любом крупном городе так». В случае со столицей Кыргызстана есть один важный нюанс. Столь пыльно в ней стало только в последние несколько лет. Ну, а обсуждение ситуации в социальных сетях — верный признак того, что проблема коснулась всех и каждого и требует немедленного решения, — началось весной 2014-го.

Что же случилось? По мнению республиканских экологов, ответ на этот вопрос лежит на поверхности. «Когда существовал СССР, Бишкек был вторым после Киева самым зеленым городом Союза. Благодаря многочисленным деревьям, газонам и цветам воздух был чистым и свежим. Плюс к этому в жаркое время года ежедневно поливали улицы, вдоль дорог были проложены арыки, в которых текла вода. Но в последние несколько лет Бишкек из зеленого превратился в строительный», — сетует главный научный сотрудник лаборатории флоры Биолого-почвенного института Бейшакан Султанова.

Как считает кандидат биологических наук Жаныл Челпокова, массовое строительство многоэтажных домов серьезно нарушило обмен воздуха в городе: «Строительные компании, очищая территорию, вырубают деревья. Вместо зеленых газонов — зацементированные площадки. А там, где еще сохранилась трава, паркуют автомобили. Вы спрашиваете, откуда появляется пыль? А как ей не появляться, когда для этого создаются все условия»?

Воздушный бассейн Бишкека чрезвычайно запылен. По данным метеорологов, содержание пыли в воздухе превышает предельно допустимую концентрацию (ПДК) в полтора-три раза. Основными источниками загрязнения — не только пылью, но и, к примеру, диоксидом и оксидом азота — являются автомобильный транспорт, столичная ТЭЦ, промышленные предприятия.

Вдобавок к вырубке деревьев и уничтожению газонов происходит разрушение уникальной ирригационной системы. Горожане пытаются спасти зеленые насаждения с помощью питьевой воды из водопровода. В результате летом напора в кранах практически нет.

Нельзя сказать, что городские власти никак не пытаются исправить положение. Новый мэр Бишкека Албек Ибраимов на днях анонсировал начало работ по демонтажу старых лотков ирригационной системы и установке новых. В городе начали поливать улицы. Кроме того, глава муниципалитета пообещал разобраться с проблемами «Зеленстроя» — предприятия, которое несет ответственность за высадку саженцев. В связи с этим будет уместно напомнить, что в начале февраля 2016-го депутаты городского совета совместно с республиканскими экологами уже инициировали разработку специальной программы по озеленению.

Бишкек задыхается в пыли— Перед нами стояло несколько задач, — заявил член рабочей группы, глава общественного фонда «Инициатива по сохранению природного наследия» Дмитрий Ветошкин. — Главная — определение стандартов городского озеленения. Мы выработали свои рекомендации, но пока ответных действий мэрии нет.

По его словам, Бишкеку необходимо озеленение, в котором были бы представлены три яруса. Верхний — высокорослые деревья. Средний — кустарники, которые важны для концентрации основного биологического разнообразия, включающего в себя насекомых. Нижний — травы, которые будут полностью покрывать почву.

Ученые пока не дают благоприятных прогнозов относительно экологической ситуации в Бишкеке. Ущерб некогда одному из самых озелененных городов был нанесен значительный. Сегодня на одного жителя столицы приходится не более восьми квадратных метров зеленых насаждений, тогда как в середине 80 годов прошлого века этот показатель достигал 18-20 кв.метров.

1. Поза для расслабления

Сядь, скрестив ноги, почувствуй, как расслабляется и удлиняется позвоночник. Можешь слегка потянуться вверх, опираясь на скрещенные ноги. Посиди в этой позе пару минут, дыши как можно глубже и ровнее. Это поможет настроиться на эффективную зарядку и понизить уровень стресса.



2. Наклон вперед

Сядь, выпрямив ноги перед собой. Медленно дотянись до кончиков пальцев ног. Делай акцент на растяжке во время выдоха — в этот момент сухожилия и мышцы ног будут более податливы для максимального растяжения. Повтори так 5 раз.



3. Поза ребенка

Встань на колени, расставь их на ширине плеч, руки держи позади туловища. Медленно наклоняйся вперед, опусти голову вниз полностью. В такой расслабленной позе проведи 3–4 минуты с перерывами, дыши глубоко и ровно, почувствуй, как спина отдыхает.




4. Скручивания

Помести правую руку на левое колено. Левую руку зафиксируй позади туловища, медленно поворачивайся влево. Голову поворачивай вместе с корпусом — смотри влево. Дыши как можно глубже! Медленно вернись в исходное положение, ощути, как тянутся косые и боковые мышцы пресса, мышцы бедер. Повтори то же самое с правой ногой.




5. Поза богини

Ляг на спину, согни колени и соедини подошвы ног вместе. Руки держи по сторонам свободно. Дыши ровно, постарайся растянуть внутренние мышцы бедер и прочувствовать это. Оставайся в этом положении, пока тебе комфортно — 2 минуты вполне достаточно.

Возьмите обычный медицинский лейкопластырь, перемотайте им вместе третий и четвёртый пальцы ноги, считая от большого (средний и безымянный), а затем надевайте туфли. Боль больше не будет вас беспокоить!

Как выбрать арбуз

По размеру

Необходимо остерегаться огромных арбузов. К сожалению, наш климат не способствует выращиванию на полях плодов гигантских размеров. Следовательно, есть большая вероятность, что такие арбузы были искусственно подкормлены удобрениями.

По желтому пятну

Такая особенность является отличным признаком спелого плода. Чем желтее пятно, тем вкуснее и слаще выбранный тобой арбуз.
По половому признаку
Мало кто знает, но арбузы можно различить по половому признаку. «Мальчики» — более крупные и вытянутые, а «девочки» — поменьше и слегка приплюснутые. «Девочки» — более сладкие.

На стук

Зрелый плод зачастую издает гулкий звук при постукивании. Также для проверки на спелость необходимо сжать арбуз с двух сторон. Если плод слегка потрескивает, значит, он уже созрел и готов к употреблению.

По хвостику

Желтый сухой хвостик является отличным показателем спелости плода. Зеленый же, наоборот, свидетельствует о том, что арбуз был сорван рано.

На запах

Корка арбуза должна источать ярко выраженный свежий запах. Если она вообще не пахнет, значит, такой арбуз, скорее всего, не был выращен естественным путем.